14. oktober 2010

Iz svetlobne skrinjice: kaj je shiatsu?

Avtor: Uredništvo Svetloba.si

Shiatsu je starodavna terapija oz. masaža, ki izvira iz Japonske. Gre za sintezo kitajske masaže, imenovane Anma in zahodne tehnike fizičnega učinkovanja na telo. Bistvo zdravljenja z dotikom izhaja iz tradicionalne orientalske medicine. S pomočjo različnih shiatsu tehnik je poskrbljeno za sproščanje telesa, čustev in duha, odpirajo se energetski kanali (meridiane) kar pomaga ustvarjati harmonijo v človeku.

Shiatsu je terapija, ki v svojem bistvu združuje intuicijo in popolno razumevanje telesa ter duha. Zdravljenje je osredotočeno na določene energetske kanale oziroma meridiane, ki predstavljajo tokove življenjesje energije – či.

Na fizičnem nivoju je namen shiatsu terapije, da se pospeši pretok energije, cirkulacije krvi in limfe, izboljšata se gibljivost in drža telesa. Ko praktik izvaja terapijo na meridianih in točkah, direktno in posredno vpliva na fizično kot tudi čustveno telo in tako poteka sproščanje, umirjanje in zdravljenje na vseh nivojih hkrati. Pomaga tudi pri vzdrževanju vitalnosti in preprečuje nastanek in razvoj bolezni. Praktik shiatsu prilagaja potrebam vsakega posameznega klienta.

Avtor: Uredništvo Svetloba.si