10. november 2010

Capoeira - stik z razsežnostjo

Avtor: Anina Derkovič

Danes se morda ni potrebno več osvobajati na fizičnem nivoju, saj naša življenja niso ogrožena in omejena na tak način. Je pa Capoeira še vedno ohranila vidik osvobajanja – tokrat ne pred zunanjimi razmerami, temveč osvobajanje od okov in omejitev, ki si jih postvaljamo sami.

Z vadbo Capoeira Energy, so prav ti različni vidiki osvobajanja ključni steber, na katerih stoji vadba. Omejitve in zatiranje na telesnem nivoju se kaže kot nesposobnost uporabljati, čutiti lastno telo, zanemarjanje telesne aktivnosti in slaba skrb za telo.

Na čustvenem nivoju  je to čustvena dinamika, ki je zatrta – določene energije, ki so mogočne in ki se jih bojimo. Ker nas niso naučili kako določene vidike sebe izraziti na konstruktiven način, smo jih začeli zatirati. To se nanaša tako na agresijo jezo , kakor na spolnost. Energije ki sta same po sebi mogočne, vendar večkrat za njih ne najdemo pravega izraza – bodisi zaradi družbenih prepričanj, lastnih negativnih izkušenj, nesposobnosti da bi našli pravi izraz, ki ne bi bil ogrožujoč ali nespoštljiv.
Capoeira Energy nas uči, kako preko telesa ponovno spoznati in stopiti v stik z razsežnostmi, ki so del naše narave, in so bodisi »prepovedane«, (kot so naša moč, spolna energija) pozabljene (duhovna zananja) ali zatrta (sposobnost pravilnega dihanja).

Vir: www.anina.derkovic.com
Avtor: Anina Derkovič