Razgibajte dušo in srce v duhovni telovadnici Zavoda 1Chi.
Namen Duhovne telovadnice je spodbujanje posameznikove odgovornosti za njegovo dobro psihično in fizično počutje, predvsem pa za prevzemanje odgovornosti za vse okoliščine in situacije v katerih se znajde. Prvo pomeni skrb zase, v drugem primeru pa to ne pomeni prevzemanje krivde, temveč ozaveščanje notranjih vzrokov za nastale situacije, s čimer pridobi moč za ustvarjanje življenja, ki si ga želi.
Z duhovno telovadbo ozaveščamo lastne fizične, emocionalne, mentalne in duhovnih potrebe, omogočimo proces samospreminjanja in ustvarjanja takšnih miselnih in vedenjskih vzorcev, ki nas pripeljejo do želenih rezultatov. V ta namen se v »telovadnici« poslužujemo predvsem samoopazovanja, ozaveščenega in bolj učinkovitega mišljenja, medsebojne podpore in coaching-a.
Več informacij lahko najdete na tej povezavi:
http://1chi.si/duhovna-telovadnica/
inspiracije