TOK ŽIVLJENJA V BESEDI IN GIBU
Praktična, izkustvena delavnica
Kratek opis:
Vabljeni na praktično, izkustveno delavnico na kateri se bomo skozi gib in besede vračali k sebi, v ta trenutek, s ciljem začutiti tok življenja v nas.
S plesom se bomo povezali s seboj, z življenjem, z resnico.
Raziskovali bomo moč besed in kako lahko jezik (komunikacija) pomaga »ustvariti« most - stik s seboj in med dvema osebama.
Dotaknili se bomo naših občutkov in kako nam lahko pomagajo pri globljemu poznavanju sebe in naših najbolj globokih hrepenenj.
Raziskovali bomo kako se »oglaša« življenje v vas in kako mu slediti.
Poglabljali bomo naslednje teme oziroma vprašanja:
- Kdo sem jaz oziroma kdo nisem jaz?
- Kaj je ego?
- Kakšno vlogo ima um v »mojem« življenju?
- Kakšno vlogo imajo čustva v našem življenju in zakaj se nam včasih zdi, da nam naša glava in naše srce »govorita« dve različni stvari?
- Kaj je življenje / tok življenja?
- Kako se življenje »kaže« v nas?
- Kako lahko podpremo življenje v nas in v drugi osebi?
- Kaj je pojavni svet fenomenov?
Z odprtostjo na izkušnjo, ki se zgodi pri iskanju odgovorov na ta vprašanja, se namreč lahko zgodi zlitje z Življenjem in spontano občutimo izpolnjenost, povezanost, zaupanje in radost.
Delavnica je primerna za vse, ki si želite globljega stika s seboj in življenjem v vas in z ljudmi, ki so vam blizu.
Potrebujete le dobro voljo, udobna oblačila in željo po raziskovanju (predhodno znanje ni potrebno).
Ker želiva zagotoviti kvalitetno izvedbo in podporo je število udeležencev omejeno.
KJE:
TEJ DANCE studio, Kolarjeva ulica 47, 1000 Ljubljana Bežigrad
KDAJ:
18. 03. 2017, od 10. do 18. ure
CENA:
- 70 €
- 55 € (zgodnja prijava do 28. 2. 2017)
- 8 € kosilo (po želji)
Prijava:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScZEqVpN9pzPLcZ6Ima4_8WmzegZULHyLWvClqjsLKEfJaowA/viewform
VEČ INFORMACIJ:
Če te delavnica pritegne, vendar imaš še dodatna vprašanja, bova vesela, če nama pišeš na rasti.svetovanje@gmail.com (ingrid) ali tejdance.slo@gmail.com (Tomo).
Delavnico vodiva Ingrid Gabršček
Moje ime je Ingrid (mami je bila všeč igralka Ingrid Bergman ;-)) in z navdušenjem vas vabim na delavnico tok življenja v besedi in gibu.
O meni pravijo, da sem sončna oseba in dobra prijateljica; zase pa predvsem želim, da bi lahko rekla, da sem Človek in bi ob izteku svojega življenja imela občutek, da sem res Živela.
Ljubezen do številk in reševanja problemov me je popeljala do študija na Ekonomski fakulteti (sem v fazi zaključevanja magisterija), ljubezen do raziskovanja življenja in naših globin pa do različnih tehnik (kot so npr. reiki, theta healing, intenziva razsvetljenja - pri katerih zadnjih deset let sodelujem kot asistentka) in Akademije za transpersonalno kognitivno terapijo, kjer sem zaključila dvoletno usposabljanje
Leta 2011 sem se »srečala« z nenasilno komunikacijo, ki je na začetku bila le še ena od zelo uporabnih tehnik, počasi pa je postala način življenja, saj poleg praktičnih orodij, ki nam pomagajo pri vzpostavitvi globljega stika s seboj in drugimi nudi tudi pot do naših globin in večjega zavedanja.
Kot organizatorka, trenerka (coach) in svetovalka s strastjo delim svoje znanje in bogate izkušnje z vsemi, ki si želijo rasti, bodisi na osebnem in/ali na poslovnem področju.
Nasmeh na obraz mi vedno nariše črni čaj z okusom vanilje, blejska grmada, tenis in sprehod ob morju ;-).
in
Tomo Tololeski:
Moje ime je Tomo in s plesom sem se zavestno srečal v prvih razredih osnovne šole, ko sem se na silvestrovo »znašel« v kletnih prostorih bloka kjer so starejši otroci in mladostniki imeli zabavo. Še danes je živ spomin na ta trenutek, ko sem doživel glasbo s celim bitjem. Harmonija, za katero se zdi, da je darilo plesnih bogov.
Ljubezen do plesa je rasla in kmalu zatem sem začel obiskovati plesno šolo.
Po komaj letu dni sem uspešno opravil avdicijo za športnega plesalca in stopil na intenzivnejšo pot plesa, ki so ji hitro sledili športni uspehi (leta 1990 - naslov državnega prvaka v latinskoameriških plesih v kategoriji starejših mladincev ter 9. Mesto na Evropskem prvenstvu za starejše mladince v latinskoameriških plesih na Nizozemskem).
Tudi po končani plesni karieri je ples ostal moja prva ljubezen, ki sem jo gojil kot trener in plesni učitelj (leta 2011 habilitiran za predavatelja na Akademiji za ples).
Poleg športnih plesov sem raziskoval tudi klasični balet, jazz balet, sodobni ples, indijski klasični ples Bharat Natyam, salso, argentinski tango…
Z veseljem se odzovem različnim vabilom za sodelovanje in sem bil član ustanovne skupine za pripravo programov mednarodnega študija na Akademiji za ples, kot nastopajoči in koreograf sem sodeloval z nacionalno televizijo (med drugim v dveh ciklih oddaje Zvezde plešejo), na državnih prireditvah, kot specialni pedagog pa izvajam delavnice terapevtskega plesa na Pediatrični kliniki v Ljubljani
Več kot desetletje sem namenil tudi izobraževanju na področju joge .
Vse znanje in izkušnje sem leta 2012, ki je bilo zame na plesno – pedagoškem področju prelomno, združil v TEJ DENCE metodo, ki temelji na mešanici plesnega znanja družabnih plesov in intuitivnega plesa. TEJ (izg. TEDŽ) je kratica za Trust – Energy – Joy: in je kratek opis za metodo, ki je rasla in nastala kot sledenje in prepuščanje idejam in navdihom ter ponazarja povezan, spontan ples, ki se zgodi, ko se prepustiš, zaupaš in ima življenjska energija prosto pot.
Leta 2013 sem oblikoval program RES, NE STRES, katerega vodilo je: »Spoznaj kdo si res in izginil bo tvoj stres«. Praktično naravnan program, kjer s pomočjo intuitivnega plesa, očiščevalnega dihanja, intuitivne samomasaže, naravnega zvoka in zavedanja spontano vzpostavimo stik z globljimi nivoji bivanja in se osvobodimo telesnih ter mentalnih napetosti. Program je izredno učinkovit, saj lahko v zelo kratkem času poglobimo oziroma razširimo stanje zavesti.
V meni je že dlje časa prisotna tudi želja po daljši delavnici. Delavnici, ki bi omogočila več časa in prostora samo-raziskovanju in osvobajanju od omejujočih iluzij, prepričanj in obsesij.
Delavnico, kjer bi lahko še intenzivneje doživljali zdravilno moč plesa.
Navdušen sem, da je s povabilom s strani Ingrid, spontano prišel trenutek, ko se bo načrt udejanjil.
inspiracije