Med DOGODKI si poišči delavnico zase!
Pet ritmov
Vse v življenju se premika v valovih, celo naše misli, občutja, čustva in želje. Vse kar je živo, se premika v svojih lastnih ritmih. Pet ritmov (tekoči ritem, stakato, kaos, lirični in globoka tišina) nam omogoča fizično utelešanje valovanja sprememb.
Ples ritmov je fizični jezik za izražanje samega sebe v trenutku sedanjosti. Daje nam zaupanje in vodstvo. Z redno vadbo petih ritmov pridobivamo sposobnost prizemljitve in umiritve, ko se znajdemo v življenjskem kaosu, ali pretočnosti, ko se počutimo zaustavljene in zamrznjene. Ritmi nas učijo predaje v naravno stanje bivanja, ki temelji na pretočnem telesu v gibanju. Razkrivajo nam praktično pot, da ostanemo zavestni, prisotni in gibki v vsaki življenjski situaciji.
Pet ritmov je pet oblik Bivanja, ki nas vodijo kot zemljevid kamorkoli želimo – do vseh ravni zavesti – skritih in vidnih, znanih in neznanih, fizičnih, emocionalnih in duhovnih. Ritmi so kot smerokazi na poti do naše resnične narave – ranljive, divje, strastne, nagonske. Ples 5 ritmov je praksa – dinamičen način vadbe in meditacije v istem dihu. Ritmi nas učijo, da je življenje energija v gibanju, ki nas osvobaja togih pogledov na ljudi, mesta, stvari in zamisli. Ustanoviteljica metode 5 ritmov je Gabrielle Roth.
