Bownova terapija je manualna tehnika, ki deluje s fizično in energijsko stimulacijo telesa. Temelji na teoriji o telesu kot somatično-energetski enoti. Ko je to ravnovesje porušeno, zadostuje že majhna zunanja stimulacija in naše telo prične s procesom, ki to ravnovesje zopet vzpostavi.