Vabljeni na tečaje joge, vpisi potekajo cel september. Opis tečajev in urnik si lahko ogledate tu. Za rezervacijo mesta pišite na info@ajurjoga.si
https://ajurjoga.si/dogodek/vpis-v-tecaj-joge/
Vpis je možen do zapolnitve prostih mest v skupini.
- Tradicionalna joga 1, 1-2, 2 in 3 - Sivananda joga - za fleksibilnost, moč in vitalnost telesa ter umirjen um. Je ena izmed najstarejših in najbolj razširjenih zvrsti joge na svetu. Vadba je razdeljena na tri težavnostne stopnje.
- Ajurvedska vata, pitta, kapha joga - tri različne vadbe joge, ki učinkujejo na našo edinstveno umsko telesno konstitucijo ali neravnovesje vata, pitta ali kapha doše. Vadba joge je osnovana na ajurvedskih principih in ima tako terapevtske učinke. To je prva tovrstna vadba joge v Sloveniji.
- Joga za starejše - vadba je prilagojena potrebam starejših, je bolj počasna, uporabljajo se pripomočki za lažje izvajanje jogijskih položajev.
- Meditacija, joga nidra in zvočne kopeli - za zaključek tedna in pričetek vikenda se vsak petek prepustite sprostitvi ob drugi tehniki.
Vabljeni v Ajurjoga - center ajurvede in joge https://ajurjoga.si/
Za informacije pokličite ali pišite:
Telefon + 386 (0)40 613 963
E-pošta info@ajurjoga.si
inspiracije