Pridi in spoznaj moč lastnega glasu in zvoka!
Od petka 21. do nedelje 23. oktobra 2022 dobrodošel/-la na tridnevno zvočno alkimijo v objemu narave.
Posvetili se bomo delu z glasom in z zvokom na različnih nivojih. Skozi čutenje telesa bomo prisluhnili zvenu naše notranjosti in ozavestili kako se lahko še lahkotneje izražamo. Opazovali bomo dih in njegovo funkcijo pri nastanku glasu. Poglobili se bomo v znanja zvočne nege in se naučili kako uporabljati glas, terapevtska glasbila in zvočila za uglaševanje sebe in drugih. Spoznavali se bomo preko igrivih vaj, (samo)raziskovanja, dela v parih in skupini ter zvočnega razvajanja.
Prisluhnili bomo tišini in zvečer zapeli ob ognju.
Delavnica združuje večletne izkušnje obeh mentoric, ki sva dejavni na področjih: terapevtskega dela z zvokom, vodenja skupinskih delavnic in krogov, individualnih tretmajev, usmerjanja v svobodno izražanje in artikuliranje, pedagoškega vodenja skozi pravilno uporabo glasu pri petju in delavnic petja v krogu (singing circle).
Za udeležbo ne potrebujete nobenih glasbenih predznanj ali izkušenj. Dobrodošli ste: če vam je petje tuje ali pa popolnoma domače; če čutite, da se ne zmorete izraziti; mislite, da nimate posluha; ne zmorete začutiti ali kontrolirati glasu; imate občutek, da ste ne-slišani; se želite povezati s svojim glasom in ostalimi; bi radi odkrili svojega notranjega zdravilca/ko; ste željni brezskrbnega ustvarjanja, petja, spoznavanja.
PROGRAM
vodeno jutranje prebujanje (dihalne vaje, zvočenje, raztezanje,...)
tri poglobljene izkustvene delavnice
skupinsko zvočno uglaševanje (kopel vibracij in zvokov)
petje ob ognju
srčno deljenje v krogu (skupni prostor za izražanje notranjih uvidov)
čas za samostojno delo, povezovanje in sprostitev
S programom začnemo v petek ob 17h, za sproščen prihod in namestitev pa dobrodošli od 15h dalje.
Med delavnicami bo dovolj prostega časa za počitek, sprehod, integracijo in samostojno raziskovanje. Za razvajanje in negovanje sta na voljo finska savna in okoliška narava.
Število udeležencev je omejeno, saj bomo raziskovali v manjši skupini.
Nastanjeni bomo na čudovitem posestvu Turistične kmetije Žunko.
VEČ O PRIJAVI, NASTANITVI, CENI in MENTORICAH
najdeš na spletni strani
https://alkimija-glasu-in-zvoka.mystrikingly.com/
Se nas že zelo veseliva!
Alja in Andreja
inspiracije