Dopustuj in se udeleži se seminarja z Bruno Šimleša na otoku Pašman! Odkrivali boste osnove zdravega odnosa do sebe – kako razviti ljubezen do sebe, hvaležnost, občudovanje, postaviti meje drugim … Kako zdravo izražati čustva in doseči cilje?...
Program seminarja:
1. Osnove zdravega odnosa do sebe – Kako razviti ljubezen do sebe, hvaležnost, občudovanje, postaviti meje drugim …
2. Kako zdravo izražati čustva – katera so pozitivna in katera negativna čustva, zakaj imamo probleme z izražanjem čustev, kako jih izraziti …
3. Kako zastaviti in doseči svoje cilje – kakšno vlogo ima naša volja pri doseganju ciljev, kako jih moramo ustvarjati …
4. Zdravje – kako psiha vpliva na telo – kako naše misli, občutki in odnosi vplivajo na naše zdravje, kako se spopadati z boleznijo in bolnimi, ali obstajajo duhovni vzorci bolezni …
5. Zavestno starševstvo – zakaj je pomembno zdravo vzgajati sebe, da bi lahko zdravo vzgajali otroke, ki so osnovni element odgovornega starševstva
6. Kako uskladiti duhoven in materialen del naše identitete – čeprav smo v bistvu duhovna bitja se duhovna dimenzija ne more ukoreniniti v nas dokler ne uredimo materialno stvarnost (medosebne odnose, delo, odnos do sebe …)
Cena:
Tedenski cenik in vse podrobnosti različnih nastanitev najdete tukaj: https://harmony.hr/sl/cene-in-rezervacije-2/
Zakaj ne bi letos dopustovali nekoliko drugače?
V Centru Harmony v čudovitem okolju kampa Torkul, ki leži v oljčnem gozdičku 80 metrov od peščene plaže, v kraju Kraj na otoku Pašman se vam razkriva popolnoma nova realnost, iz katere lahko črpate moč in odkrivate lepote življenja. Čas letnega dopusta, ko smo najbolj odprti za delo na sebi, je idealna priložnost, da se obrnemo k svojemu notranjemu bitju, na katero smo zaradi vsakodnevnih obveznosti pozabili.
Program Harmony to delo na sebi izvaja s pomočjo vegetarijanske prehrane, čajev za razstrupitev organizma, jutranjih vaj in meditacij, seminarjev, plesa ter glasbe.
“Odkrijmo harmonijo v lastnem bitju, zajemimo iz nje. Če to lahko storimo, bomo dobili vse, svet pa bo ponovno postal zdrav in radosten kraj za življenje.”
Na jutranjih vajah odpravljamo mišične napetosti, ki so posledica stresa in nepravilne telesne drže.
Na seminarjih z različnimi tehnikami meditacije odpravljamo notranje blokade, ki so nastale zaradi čustvenih in mentalnih poškodb. Tako se odpremo pretoku energije in začne se proces samozdravljenja.
Večerni plesi nas povezujejo v celoto, s čimer dobimo občutek, da smo vsi eno.
Vegetarijanska hrana dodatno podpira proces preobrazbe, ker ne obremenjuje organizma in s svojim zdravilnim delovanjem prečiščuje telo na fizični ravni. Uravnotežena vegetarijanska prehrana je primerna za dolgoletne vegetarijance, za tiste, ki poskušajo spremeniti način prehrane, in za tiste, ki želijo le za določen čas spočiti organizem od težke hrane. Po načinu kuhanja in videzu so obroki podobni klasičnim, zato je privajanje na tovrstno prehrano precej lažje. Hrana je raznovrstna, uravnotežena, obilna, lahko prebavljiva, sveža, okusna in po sestavi zadovoljuje vse nutricionistične potrebe. Sestavljajo jo sadje, zelenjava, domače pecivo, domač kruh, goste juhe in uravnoteženi obroki. Z uživanjem takšne hrane imamo občutek lahkote v želodcu in vitalnosti v telesu. Imamo možnost, da jemo zdravo hrano, v katero je vtkan občutek hvaležnosti, ljubezni in skupnosti.
inspiracije