Del življenja se učimo iz zunanjih virov, vendar smo tukaj predvsem zato, da v sebi najdemo notranjega učitelja in modreca (coacha) za uresničitev svojih želja in ciljev. Slednjemu je namenjena delavnica Samocoaching, ki zajema učenje izbora veščin in tehnik za učinkovito in uspešno komunikacijo s samim seboj preko samoizpraševanja oz. samocoachinga.
Tokratna delavnica je zelo praktično naravnana in daje takojšnje rezultate. 80% vsebine je namenjeno direktnemu učenju preizkušenih tehnik za osvoboditev sebe iz ujetosti v okoliščine, prevzem svoje moči in korak v življenje, ki si ga želimo.
Vsebina:
- Kaj je samocoaching, Coaching formula in diagnostična orodja
- Priprava na samocoaching, notranja stanja in namen
- Umetnost postavitve »ustreznih vprašanj« in prepoznanje odgovorov »notranjega coacha«
- Tehnike za odpravo ovir - ozaveščanje in spremembo nezdravih prepričanj in navad (Tehnika SMČVR, RESNICA)
- Poslanstvo, želje, določitev jasnih ciljev in oblikovanje načrta (Model SMART, členjenje, GROW, 6HEADS to ONE, …)
Vsebina se bo lahko prilagodila potrebam in željam udeležencev.
Delavnica bo zaradi zagotavljanja kakovosti potekala v okviru manjše skupine v Kranju. Obsega tri srečanja: 14., 21. in 28. februar 2020, od 17.00 do 21.00; skupaj 12 ur.
Cena 120,00 evrov. V ceno je vključeno vso pisno gradivo ter prigrizki in napitki med odmorom.
Prijave in več informacij: 051650180 ali ali zdruzenjeza@gmail.com. Prijava je potrjena z odgovorom na e-mail. Vodi dr. Kristina Knific, coach po ICF.
inspiracije