Povabilo na GONG KOPEL - DANES
Osvobodite se negativnih čustev in zaživite z mirom v sebi !
Srčno sta vabljeni, da se nam pridružite v gong kopeli, kjer bomo v skupinski energiji priklicali notranji mir in se osvobodil negativnih čustev.
Narava nas vabi, da upočasnimo življenje, se zazremo vase in zaključimo z bremeni preteklosti. Energije tega meseca nas podpirajo pri tem, da se ponovno prizemljimo, razjasnimo misli in prisluhnemo svoji resnici. Narava se umirja, telo preklaplja v zimski način delovanja, potrebuje toplino, nežnost in prostor za umiritev.
Mesec november je še čas za detoks telesa na več ravneh, kot se priporoča spomladi in jeseni. Ena od teh ravni so negativna čustva, ki se lahko kopičijo v organih telesa in povzročajo energijske zastoje. To lahko naredimo na različne načine. Ena od tehnik je Gong kopel v kateri gong, ki utiša um, nas razbemeni negativnih čustev, da zaživimo z mirom v sebi.
Gong kopel deluje kot globoko obnovitveni ritual. Vibracije gongov in drugih vibracijskih glasbil pomaga sprostiti nakopičeni stres, utišati notranji nemir in okrepiti stik z vašo prvinsko naravo - intuicijo. Zvok ustvarja varen prostor, kjer se lahko znebimo notranjih omejitev in v miru zaključimo, kar je potrebno. V tem mesecu globine in tišine vas lahko gong kopel nežno podpre pri notranjem prehodu – z več jasnosti, umirjenosti in notranje moči.
Kako poteka gong kopel?
Začnemo z uvodno meditacijo joga nidre s poudarkom na dihu, nato pa se potopite v vibracije svetega zvoka. gongov, kristalnih posod in drugih vibracijskih glasbil, ki osvobajajo in vodijo v globoko sprostitev in samozdravljenje.Zaključimo z integracijo zvočne izkušnje.
Zvok gong kopeli deluje na telo na petih ravneh:
Fizična: sprostitev napetosti, podpora imunskemu sistemu, osvobajanje diha.
Energijska: odpiranje čaker, vitalnost, razgradnja zastalih energij.
Čustvena: sproščanje potlačenih čustev, zmanjšanje stresa.
Mentalna: umirjanje misli, jasnost, prebujanje intuicije.
Duhovna: povezanost s sabo, občutek enosti in radosti.
Na dan gong kopeli se priporoča uživanje lahke hrana in pijače.S seboj prinesite podlago za ležanje, nekaj za pokrit, udobna oblačila in steklenico vode.
Vodi: Tea Smonker, mag. soc. dela, raziskovalka holističnega zvoka, aurasound terapevtka, voditeljica gong joge, NLP coach, mojster - praktik hipnoze.
Prispevek: 20 EUR (za enourne gong kopeli)
Prijava: tea.smonker@gmail.com.Več informacij: 040 226 045
inspiracije