Predstavljaj si…
Zjutraj te zbudi ptičje petje, odpraviš se do jezera, kjer ob nežnih zvokih narave popolnoma drugače začutiš jogo, kot pa v prenatrpanem joga studiu… Sprehodu skozi prijeten hlad gozda sledi okusen in zdrav obrok, ki nahrani vsako celico tvojega telesa. Popoldne si privoščiš brezdelje, počitek, sproščanje, čas zase… ker pač lahko. Popoldanska joga znova prebudi tvoje telo in tvoj um pripravi na meditacijo in tehnike sproščanja, ki te bodo popeljale v miren spanec. Popolni odklop in sprostitev v osrčju narave. Vse to in še več te čaka na:
Joga oddihu za dušo med 22. in 25. junijem 2018 na Blokah.
3 NOČITVE V VEČPOSTELJNI SOBI + VSI OBROKI + PROGRAM ŽE OD 250eur! (podrobnosti spodaj)
Izkusite popolno sprostitev za telo, um in dušo. V umirjenem okolju se bomo povezali sami s seboj, sprostili napetosti, si napolnili baterije. Začutili bomo čudovito naravo Bloške planote, se razgibali z jogo, spali v vili z bogato zgodovino, uživali v polnovredni rastlinski hrani iz pretežno lokalnih sestavin, vse skupaj pa bo povezoval občutek domačnosti.
Kdaj?
22.-25. junij 2018
Kje?
Old School Villa Bloke
Komu je oddih namenjen?
Vsakomur, ki potrebuje odklop (nobeno predznanje ni potrebno)
Oddih zajema:
- 3 nočitve s polnim penzionom v eno, dvo, tri ali štiriposteljnih sobah Old School Ville s polnim penzionom (skupno 9 uravnoteženih rastlinskih obrokov, pretežno iz lokalnih sestavin)
- 6 x vadba joge (jutranja in popoldanska joga – Hatha, Vinyasa, tematske vadbe po dnevih) – če vreme dopušča, na prostem (zjutraj ob bloškem jezeru), sicer pa v prostorih Old School Ville
- vodeno sproščanje Joga Nidra
- dihalne tehnike – Pranayama in vaje za sproščanje
- vodena meditacija v naravi in v prostorih Old School Ville
- vodeni sprehodi v naravo
- predavanja, delavnice in informacije
- uporaba blazin za vadbo
- ***Brezplačna masaža za prvih 6 prijavljenih! ***
PROGRAM:
Petek, 22.6. – UMIRITEV
Prihod po 16.uri
17.30 Umirjena joga za zaključek delovnega tedna in pripravo na oddih
19.00 Večerja
20.00 Uvodno druženje ob čaju, spoznavanje, predstavitev
Sobota, 23.6. – DIH IN GIBANJE
7.00 jutranja joga za prebuditev telesa ob Bloškem jezeru*
8.30 zajtrk
10.00 preživljanje časa v naravi*/prosti čas
13.00 kosilo
14.00 – 17.00 prosti čas
17.30 Dinamična Vinyasa joga za povezovanje diha z gibanjem
19.00 Večerja
20.00 Večer pranayame in meditacije
Nedelja, 24.6. – POZORNOST IN SPROSTITEV
7.00 jutranja joga z meditacijo ob Bloškem jezeru*
8.30 zajtrk
10.00 preživljanje časa v naravi*/prosti čas
13.00 kosilo
14.00 – 17.00 prosti čas
17.30 Dinamična Vinyasa joga za povezovanje diha z gibanjem
19.00 Večerja
20.00 Večer vodenega sproščanja (Joga Nidra)
Ponedeljek, 25.6. – NOVA ENERGIJA
7.00 jutranja joga s sproščanjem (Joga Nidra)
8.30 zajtrk
10.00 preživljanje časa v naravi*/prosti čas/možnost za individualne pogovore z vodjo oddiha, posvetovanja
13.00 kosilo
14.00 po kosilu odhod domov
*vse aktivnosti, ki so predvidene zunaj, se v primeru slabega vremena prestavijo v prostore Old School Ville, urnik se prilagaja vremenu. Pod preživljanje časa v naravi sodita tudi obisk Cerkniškega jezera in Križne jame, vendar je obisk odvisen od vremena in razpoložljivosti terminov za obisk jame. V primeru obiska Križne jame je potrebno doplačilo za vstopnino.
Oddih je namenjen vsakomur, predhodno znanje joge ni potrebno, vadbe se prilagajajo izkušenosti vadečih.
Program vodi Nuša Pevc, mednarodno certificirana učiteljica Hatha in Kundalini joge, z izkušnjami učenja joge, joge nidre in meditacije tako pri nas kot v tujini. Svoje izkušnje, ki si jih je med drugim pridobivala v Indiji in Kanadi, z ljudmi deli pod imenom Nush Yoga – Joga za dušo z Nušo. Vadbe joge ter delavnice meditacije in joge nidre vodi v Ljubljani, Kopru in Luciji. Več na: https://worldofnush.com/yoga/jogazaduso/.
Cena je sestavljena iz dveh delov. Cena programa (joga + delavnice, brez nočitev in hrane): 110eur – k tej ceni je potrebno prišteti še ceno nočitve, glede na vrsto nastanitve, ki jo izberete.
NASTANITEV
OLD SCHOOL VILLA BLOKE
Cena polni penzion (zajtrk, kosilo, večerja)
ENOPOSTELJNA SOBA: 165€/osebo (Cena vključuje nastanitev za vse dni v enoposteljni sobi, ter vse uravnotežene rastlinske obroke po programu, pretežno iz lokalnih sestavin)
DVOPOSTELJNA SOBA: 155€/osebo (Cena vključuje nastanitev za vse dni v dvoposteljni sobi, ter vse uravnotežene rastlinske obroke po programu, pretežno iz lokalnih sestavin)
TROPOSTELJNA SOBA: 148€/osebo (Cena vključuje nastanitev za vse dni v triposteljni sobi, ter vse uravnotežene rastlinske obroke po programu, pretežno iz lokalnih sestavin)
ŠTIRIPOSTELJNA SOBA: 140€/osebo (Cena vključuje nastanitev za vse dni v štiriposteljni sobi, ter vse uravnotežene rastlinske obroke po programu, pretežno iz lokalnih sestavin)
***Število enoposteljnih in dvoposteljnih sob je omejeno, zato pohitite s prijavo.
Tip nastanitve: večina sob je ¼, family suiti (1 – 4 posteljne sobe, povezane s skupnim balkonom)
Vse sobe so večposteljne. V sobah so pogradi, večina ležišč je francoskih. Ena soba ima zakonsko posteljo s francoskim ležiščem. Dve sobi imata vhod z zunanje strani.
Francoska postelja mere (140 x 200), mali pograd mere (90 x 200)
Hrana
Devet obrokov na osebo. Polnovredna rastlinska hrana iz pretežno lokalnih sestavin.
Petek: večerja
Sobota: zajtrk, kosilo, večerja
Nedelja: zajtrk, kosilo,večerja
Ponedeljek: zajtrk, kosilo
NAČINI PLAČILA:
Vsa plačila morajo biti opravljena pred prihodom.
Del, ki zajema nastanitev in hrano, nakažete na TRR Old School Villa (znesek je odvisen od tipa sobe, ki jo izberete).
Del, ki zajema jogijske vadbe in delavice (110eur) nakažete na TRR Nush Yoga.
Ob prihodu je potrebno poravnati še turistično takso, ki znaša 1,15eur/osebo/dan.
Število mest na oddihu je omejeno, zato vam priporočamo, da si svoje mesto čim prej zagotovite s plačilom rezervacije. NA VOLJO JE LE ŠE NEKAJ PROSTIH MEST!
Old School Villa – TRR IN NAVODILA ZA PLAČILO
Hostel 24 d.o.o.
Poljanska cesta 15, 1000 Ljubljana
IBAN SI56 0201 4026 0421 296 (NLB d.d.)
SKLIC: 8800
NAMEN PLAČILA: plačilo nastanitev Joga oddih za dušo (navedite obrok: 1. Obrok/2. Obrok)
Nush Yoga – TRR IN NAVODILA ZA PLAČILO
Nush Nuša Pevc s.p.
Rozmanova 61
6330 Piran
IBAN SI56 1010 0005 6297 146 (Banka Intesa Sanpaolo)
SKLIC: 99
NAMEN PLAČILA: plačilo za delavnico Joga oddih za dušo
ODPOVEDNA POLICA:
Za potrditev rezervacije je potrebno predplačilo prvega obroka.
V primeru odpovedi se predplačilo ne vrne. V primeru odpovedi do 23.4.2018 povrnemo 50% vplačanega zneska. V primeru, da gostje ne pridejo na dan prihoda, se zaračuna celoten znesek rezervacije. V primeru nezmožnosti udeležbe si lahko sami organizirate zamenjave.
KONTAKT ZA INFORMACIJE:
Nuša:
031551804
nush.yoga@gmail.com
http://www.worldofnush.com
Old School Villa
oldschoolvilla@t-2.si
064 280 888 Vesna
Spletna stran:
http://old-school-villa.business.site/
O Old School Villi…
Old School Villa še vedno spominja na čase ko so otroci bosi tekali po travnikih Bloške planote. Osnovna šola ustanovljena že leta 1911, je bila močno vpeta v življenja domačinov. Danes je še vedno povezana z lokalno skupnostjo, ter obdana s čudovito naravo Bloške planote. Ponujamo prostorne sobe, večje prostore za druženje in polni penzion za skupine, ki vključuje tudi lokalne dobrote. Je idealen prostor za posameznike in skupine, ki cenijo neokrnjeno naravo, športne aktivnosti ter spoštujejo slovensko tradicijo.
Vzemite si čas zase in si privoščite sprostitev daleč od betonskih mest in vsakdanjega vrveža. Naužijte se svežega zraka Bloške planote in uživajte v aktivnostih, ki jih ponuja okolica.
IZLETI V OKOLICI
Samo 5 do 20 minut vožnje od vile so oddaljene znane slovenske naravne in kulturne znamenitosti.
Po prijetni sprehajalni poti prispete do Bloškega jezera, lahko pa se odpeljete mimo trgovine v Novi vas in v petih minutah prispete do jezera.
Svetovna znamenitost, Cerkniško jezero je od Old School Ville oddaljeno 15 minut vožnje. Za pohodnike je v bližini »čarovniška« gora Slivnica, od koder seže pogled na Javornike, ob jasnem vremenu pa vse do Nanosa in Kamniško Savinjskih Alp.
Za ljubitelje zgodovine in umetnosti predlagamo ogled gradu Snežnik, ki je zelo blizu znamenite *Križne jame, ene najlepših in najbolje ohranjenih vodnih jam na svetu. Oba sta od Old School Ville oddaljena le 15 minut vožnje v smeri proti Cerknici.
Za sprehajalce so le lučaj od Old School ville zanimive pohodne poti, ki peljejo skozi čudovite travnike in divje gozdove. Po dogovoru možnost izposoje koles.
Vzemite si čas zase in si privoščite sprostitev daleč od betonskih mest in vsakdanjega vrveža. Naužijte se svežega zraka Bloške planote in uživajte v aktivnostih, ki jih ponuja okolica.
*sporočamo vam, da je za obisk Križne jame, obvezna predhodna najava.
inspiracije