Trenutno večina življenja poteka za zidovi naših domov ali online...
Situacija me tako vzpodbuja, da ponudim delavnico "Iz uma v srce", ki je bila že večkrat izvedena v živo, sedaj PRVIČ tudi v online obliki. :)
Čas v katerem smo, nam pogosto pritiska na različna vprašanja in dileme, vzpodbuja občutja kot so strah, nezaupanje, skrb katerim različni scenariji v glavi samo dodajajo vetra, da se še hitreje izgubijo.
Sedaj se še bolj pokaže, kako pomembno je, da se znamo vrniti v svoj pristan, da se znamo povezati s tistim delom sebe, kjer smo že v redu in se oprijeti notranje hrbtenice v tem, ko se zunaj vse neprestano spreminja. Verjamem, da je ta prostor v vsakemu izmed vas, saj mu pravim Srce (Zavest, Potencial) le bolj kot smo se tekom življenja izgubili v zgodbah, ki nam jih narekuje um, bolj smo izgubili stik s sabo na nivoju srca.
Pot nazaj pa seveda je mogoča.
Tudi sama sem imela tako »močan« um. Sprva nisem niti opazila, da mi narekuje življenje iz vzorcev in zunaj pobranih pravil, ki gredo kontra mojemu srcu. Ko sem to prepoznala, sem se začela proti njemu boriti in več ali manj izgubljala bitke, saj s tem še vedno vlagala vanj energijo in pozornost, kar ga je seveda krepilo.
Ta mesec sem sama sebi še bolj hvaležna, da sem se vlagala leta v to, da sem se vrnila v svoj pristan, saj se lahko tudi ob tem, ko zunaj ni varnosti, vrnem vanj in svoj mir ter ohranjam stabilnost.
Vsebina te delavnice bo tudi vam pomagala:
- ločiti um od srca in se naučiti umirjati misli
- prepoznati kaj čutite v dani situaciji in kako priti skozi čustva (jih tranformirati)
- se bolj povezati s telesom in graditi zavetje znotraj sebe
- spoznati sebe na nivoju potenciala.
Na kratko:
Kako priti iz misli v čustva in s tem telo ter še globlje v to, kar prav zares smo.
in predvsem pridobiti konkretno tehniko za ponovno doseganje večjega miru v sebi, več stika s sabo, več sprejemanja in ljubezni do sebe.
Ena izmed udeleženk prejšnje delavnice (želi ostati anonimna) je podala tudi ta iskren feedback, katerega delim z vami (čeprav je iz "drugih časov" ;) lepo pove, pri čem tehnika doprinese) :
»Težko točno opišem, kako lepo in dragoceno mi je bilo prvo rahlo srečanje z mojim srcem po ne vem koliko letih. Vedno sem nejasno čutila ,da mi nekaj manjka v življenju, v meni in v ljudeh okrog sebe, včeraj sem pa na delavnici začutila, da je srce tisto, ki mi manjka. In ko sem malo začutila svojo bolečino, je bilo to tako lepo in prav nič hudo. Nasprotno, v užitek mi je bilo ponovno čutiti nekaj resničnega.
Zdaj ko to pišem, sem v službi, navzven vsa stroga in resna, v sebi pa še vedno čutim zven mojega srca, ki se je začelo narahlo oglašati na delavnici. Res mi je bilo včeraj lepo, tako kot bi moralo biti v življenju, tako sem začutila….
Hvala, Anita, za tole delavnico, toplo jo priporočam vsem…"
Srečanje bo izvedeno kot delavnica, ne kot predavanje (webinar) in vas bo aktivno vključevala, saj je njen namen vaša nova izkušnja, ne zgolj razumevanje.
Trajala bo 2 uri in 30 min z vmesnim odmorom 10 min.
Zaradi grajenja varnega okolja se NE bo snemala, bodo pa udeleženci dobili zapiske z vsemi pomembnimi informacijami. zaželjeno je, da bi bili prisotni z zvokom in kamero, če izrecno nočete, pa spoštujem tudi to.
Tehnični del naj vas ne skrbi, saj bomo imeli tudi tehnično podporo katero nam bo nudila strokovnjakinja iz tega področja, Maruša Jovanovič (https://www.edogodek.si/) .
Že pred samo delavnico boste dobili tudi že linke z informacijami kako se pripraviti (nalaganje brezplačne aplikacije in nekaj osnovnih navodil za uporabo le te).
Delavnica je skupinska, vendar vodena tako, da se vsak uči na svojem primeru (in podeli v skupino le tisto, kar sam izbere).
Omogoča učenje tehnike, katero je pa za resnične rezultate potrebno izvajati naprej doma (čarobne palčke za resničen osebno duhovni razvoj namreč ne obstajajo… oz. jih vsaj jaz ne poznam.)
Delavnica bo potekala v četrtek, 16.4.2020 od 17.00 do 19.30 ON-LINE
Cena delavnice v živo je 45 eur, vendar ker jo tokrat na spletu izvajam prvič, bo imela močnejši popust, zato je cena 29 eur.
Drugih popustov tokrat ni (eary bird in podobno)
Število je zaradi kvalitete izvedbe tudi tukaj omejeno in prijave se zaprejo, ko se skupina napolni.
Prijavite se lahko tukaj: http://osebni-razvoj.si/delavnica/kratka-delavnica-iz-uma-v-srce-on-line/
ali preko kontaktov: anita@osebni-razvoj.si oz. 031 870 474.
Prijave veljajo z plačilom na TRR:SI56 6100 0001 0693 724 (Delavska Hranilnica) ADMISSA, Anita Gomezel s.p. Namen: Kratka delavnica in vaše ime. Kupnina se ne vrača, vam pa zagotavlja prosto mesto na delavnici. V primeru, da se delavnice ne bi mogli udeležiti zaradi višje sile, vam kupnina ostane za drugi termin (ali drugo delavnico).
Delavnico vodim Anita Gomezel, univ. dipl. soc. pedagoginja, terapevtka transpersonalno kognitivne terapije TCT®, Radical Forgiveness Coach; Reiki učiteljica že 16 let in nekdo, ki se konstantno izobražuje, trenutno najbolj na področju Nenasilne komunikacije iz katerega imam za sabo 45 dni seminarjev.
Predvsem pa sem nekdo, ki se je potreboval tudi sam naučiti iz glave v srce, vložil v to nešteto ur dela na sebi preko psihoterapij, meditacij, izobraževanj,... Nekdo ki ve, kako je imeti močan um in zgubiti stik z vsemi ostalimi deli sebi, zato vem, da se z vztrajnostjo in voljo zagotovo da.
Srčno vabljeni, če tako začutite. Lepo bo, v to v bistvu sploh ne dvomim. :) ;)
Anita
inspiracije