Uspešno meditacijo ocenjujemo po tem kar pri njej doživimo. Če se zaradi nje počutimo prijetno ali izvrstno potem smatramo da je bila uspešna. Nasprotno, če so občutki negativni ali ne doživimo nič mislimo, da tako meditiranje nima smisla.
Ne glede na to ali v času meditacije doživljamo kaj lepega, odbojnega ali nič, meditacija ostaja ista, ker je to stanje čiste zavesti očiščene od predpostavk, idej, hitenj in nepotrpežljivosti uma. Takrat nas, kot posledica naše budne pasivnosti in preseganja jaza - kar dejansko pomeni razumevanje na nivojih 4., 5. in višjih dimenzij, preplavijo prelepi občutki, ki prihajajo iz obstoja.
OBVEZNA PRIJAVA na info@gnozen.com ali 040898585
Se vidimo, lep pozdrav, Igor Poje, life coach.
Zavod GNOZEN, Kersnikova 5a, Ljubljana
inspiracije