3
december

Nauči se osnov meditacije, skozi posnetke, kar v tvojem domu

Organizira: Studio Sandra
Kdaj: 3. decembra ob 19:00 do
3. decembra 2018 ob 20:00
Kje:
Prispevek:48
Organizira:Studio Sandra
Kontakt:sandra.majcen@gmail.com ali 041 784 613

30 ogledov

Si želiš meditirati in neveš kako začeti? So tečaji meditacije v tvoji bližini ob urah in dnevih, ko si že zaseden-a in se jih zato ne moreš udeležiti? Potem je ta program točno zate.

V programu "Nauči se osnov meditacije, skozi posnetke kar v tvojem domu", se boste lahko naučili nekaj preprostih meditativnih vaj, si katerimi boste izboljšali svoje psihofizično zravje.

Živimo v "tempu življenja", ko je pomanjkanje časa postalo že kronično. Zdi se, da je 24 ur na dan premalo za vse kar bi želeli postoriti. Na prvo mesto se postavlja službo, nato otroke, partnerje, starše, prijatelje, za svoje dobro počutje pa zmanjka časa. Sčasoma se telo prične pritoževati in nam začne sporočati, da je tudi ono vredno pozornosti. Pošlje takšno ali drugačno opozorilo (bolezen), ki omogoči počitek. Vendar, ali je res potrebno, da se naše telo popolnoma iztroši in pregori? Ali obstaja karkoli kar lahko storimo preden pride do te faze izgorelosti ali bolezni?
Odgovor je da. Najprej se je potrebno odločiti, da bomo storili nekaj zase. Že odločitev prinese boljše počutje. V svoj urnik umestimo vsaj nekaj časa zase, ki nam bo omogočilo, da življenje pogledamo iz drugačne perspektive.

Človeško bitje je sestavljeno iz več "teles". Otipljivo je le naše fizično telo, ostala pa so očem nevidna. Tako poznamo še čustveno, mentalno in duhovno telo. Zato, da ohranimo zdravje, predvsem pa dobro počutje, je pomembno ravnovesje med vsemi našimi telesi.
Naša telesa kontinuirano komunicirajo med seboj. Kakšna je njihova komunikacija, je odvisno od našega zavedanje sebe kot celote. Prepiri in konflikti med našimi telesi, nam prinesejo bolezen. Tako kot nam prinesejo bolezen, pa nam lahko povrnejo tudi zdravje. Ravnovesje naših teles in s tem zdravje in dobro počutje, lahko dosežemo z redno meditacijo.

Program je sestavljen iz 4 delov. V vsakem delu, boste prejeli glasovni posentek vodenih meditativnih vaj in pisno razlago vaj.

Skozi program se boste naučili:

♥ kako se sprostiti z dihanjem
♥ kako uporabiti dihanje za samozdravljenje
♥ spoznali boste energijske centre - ČAKRE
♥ spoznali boste vaje za odpiranje in uravnovešanje čaker
♥ vizualizacijo
♥ kako do popolne sprostitve in s tem do dobrega zdravja
♥ Dobili boste napotke, kako uvrstiti sprostitev oz. meditacijo v svoj vskadan
♥ meditacije se boste učili skozi teorijo in prakso


Program je namenjen vsem, ki si želite meditirati in ne veste kako bi začeli. Lahko se programa udeležite tudi vsi, ki že meditirate, saj lahko svoje znanje dopolnite in obnovite.

Program vodim Sandra Majcen, djotish astrologinja in intuitivna učiteljica osebne in duhovne rasti

Glasovne posnetke in zapiske boste prejeli v 4 delih po e-mailu. Prvi del boste prejeli 3.12, drugi del, 10.12, tretji del, 17.12 in zadnji četrti del 24.12.2018.
Zraven glasovnih posnetkov vodenih vaj (meditacij), boste vsakič prejeli tudi pisno teorijo in razlago vaj ter napotke za prihajajoči teden.

Prednost tega programa je ta, da se boste meditacije učili kar doma, ob Vam najljubši uri in prostoru.

Cena programa "Nauči se osnov meditacije, skozi posnetke kar v tvojem domu" je 48 eur. V ceni so zajtei 4 glasovni posnetki meditativnih vaj in pisna razlaga vaj.

Prijavite se lahko na:
sandra.majcen@gmail.com ali 041 784 613
Prijava je opravljena po plačilu zgoraj navedenega zneska, do konca novembra. Za podatke o nakazilu nam pišite ali nas pokličite.

Prijave zbiramo do konca novembra 2018.

Vabljeni

Objem, Sumathi

DOGODEK JE ŽE PRETEKEL!

ORGANIZATOR

Sandra Majcen, intuitivna učiteljica duhovne in osebnostne rasti, Vas vabi v Studio Sandra, kjer si lahko z različnimi tehnikami, izboljšate kakovost svojega življenja.


Nalagam...