Ajurveda razdeli vzroke za nastanek bolezni na zunanje in notranje. Med slednje spadajo: neustrezna prehrana glede na individualno konstitucijo ali bolezen, nepravilno kombiniranje hrane, neustrezen način življenja in aktivnosti, ki jih izvajamo, neustrezna dnevna rutina, stres, posameznikovo razmišljanje in čustvovanje ter nezadovoljstvo v odnosih. Današnji hiter način življenja samo pospešuje kopičenje toksinov v telesu, ki se širijo v globlja tkiva in povzročajo številne težave (alergije, utrujenost, glavoboli, pomanjkanje spomina, avtoimune bolezni, težave s hormonskim sistemom, težave s prebavnim sistemom,…).
Bolezenski proces je v ajurvedi razdeljen na šest stopenj!
Prvi dve stopnji se dogajata v prebavnem traktu, kjer se toksini kopičijo in povzročajo težave v prebavnih organih in sicer v želodcu, tankem črevesju in v debelem črevesju.
V tretji stopnji se ti širijo v obtok in povzročajo prve simptome neravnovesja in s svojimi kvalitetami vplivajo na naše počutje. V četrti stopnji vstopajo v oslabljeno tkivo ali organ in oseba občuti prve simptome bolezni. V peti stopnji se depozirajo v tkivo in bolezen se izrazi v polnem razmahu. Zahodna medicina potrdi bolezen šele na tej stopnji, pred tem je ne s testi ne potrdi. Šesta stopnja je zadnja. Vplivi se ne širijo le na funkcijo temveč tudi na strukturo tkiv ali organov.
Ajurveda ugotovi neravnovesje veliko pred zahodno medicino, ko je še veliko časa za enostavno, hitro in naravno ukrepanje. Tudi, ko je bolezen že v peti in šesti stopnji ajurveda pozna postopke, s katerimi lahko preobrne njen potek. S panchakarmo – ajurvedskim detoxom – lahko obrnemo proces in izločimo toksine iz globljih tkiv.
Panchakarma – ajurvedski detox v Istri
Panchakarma traja 7 ali 10 deset dni in vključuje sledeče storitve:
- Začetni ajurvedski posvet, dnevni pregled in posvetovanje
- Abhyanga – masaža telesa s posebnimi medicinskimi olji 60 min 1x dnevno
- Swedana – ajurvedska savna 1x dnevno
- Basti, virechana, vamana – čiščenje toksinov s posebnim postopkom – odvisno od posamezne bolezni
- Limfna drenaža 60min 1x dnevno
- Individualni zeliščni dodatki in čaji
- Vegetarijanska prehrana iz ekološke pridelave, individualno izbrana glede na bolezen
- Jutranja joga, sprehodi, dihalne in sprostitvene vaje
- Nastanitev v udobnih dvoposteljnih sobah s kopalnico
- Navodila za samopomoč in priporočila po zaključku programa
Razlogi za panchakarmo
- vzpostavitev ravnovesja v telesu
- povečana energija
- preprečevanje kroničnih težav
- povečana odpornost organizma
izguba odvečnih kilogramov - čiščenje težkih kovin, zajedavcev, presnovnih odpadkov
- čustvena stabilnost
Lokacija in termini
Panchakarma se izvaja na idiličnem, prenovljenem posestvu sredi hrvaške Istre, sredi neokrnjene narave, le nekaj kilometrov stran od državne meje. Najkrajši možen čas izvedbe tretmajev znaša 7 dni, pri kroničnih obolenjih pa vsaj 10 do 14 dni. Termini izvedbe so sledeči:
28. april – 13. maj, 2018
11. junij – 22. junij, 2018
Rezervacije in informacije
Za rezervacije in dodatne informacije pokličite na + 386 (40) 613 963 ali pišite na info@ajurjoga.si
http://www.ajurjoga.si/dogodek/panchakarma-ajurvedski-detox-v-istri/