LAŽJA PLESNA REKREACIJA - NIA spletni program BASIC 2
Ste za bolj umirjene ritme ter enostavne koreografije?
Pridružite se nam v spletnem NIA programu BASIC 2:
- preproste plesne koreografije
- manj intenzivni fizični napor
- prikaz plesnega razgibavanja stoje ali sede
- tudi za tiste, ki imajo kakšno fizično omejitev, bolečino ali poškodbo
- tudi za tiste brez kondicije
- naučili se bomo poslušati svoje telo in gib prilagoditi svojim sposobnostim
- nežno razgibavanje in iskanje udobja ter prijetnih občutkov v gibu
- prebujali bomo veselje in radost ter harmonijo v gibanju
- dvigovali samozavest in notranjo moč
⭐️ vsak torek nov videoposnetek
⭐️ 60 minutna plesna rekreacija z enkratnim dostopom, kadar si sami lahko vzamete čas
⭐️ 4 zaporedne tedne za samo 24,90€
Informacije in naročilo na 4-tedenski program BASIC 2 na NIAples.si
Plesno gibalna tehnika Nia Technique prebuja veselje in radost v gibanju. Poskrbi za naš um, prebudi paleto raznih občutkov in čustev ter osvobodi duha.
NIA Technique je čudovita plesna tehnika, ki združuje elemente plesa, borilnih veščin in tehnik samo zdravljenja v koreografiji in glasbi. V nas prebuja veselje ter radost v gibanju, poskrbi za naš um, prebudi paleto raznobarvnih občutkov ter čustev in osvobodi duha.
Ples nam omogoča kreativno izražanje sebe skozi glasbo in gibanje, spodbuja nas, da pokažemo svojo pravo naravo – svoj pravi jaz. Borilne veščine nam pomagajo pri dvigu samozavesti, pomagajo nam vzpostaviti harmoničnost v gibanju in v nas samih, pomagajo nam odpraviti stres, jezo,… ter nas pripravijo do tega, da najdemo svoj notranji mir. Tehnike samozdravljenja nam pomagajo, da se obrnemo vase ter da se zavedamo in občutimo vseh procesov, ki se dogajajo v nas samih na vseh štirih področjih (telo-um-čustva-duh), ter sprejmemo sebe in druge kot čudovita, edinstvena in ljubeča bitja.
NIA je nekaj posebnega, je več kot samo PLES… Je filozofija, ki ne postavlja nobenih omejitev; združuje plesalce in neplesalce, mlade in stare, zdrave in bolne. Vsak dela po svojih zmožnostih in sposobnostih. Vse to z namenom prebujanja veselja, radosti ter z namenom, da odvržemo tisto odvečno prtljago, ki jo nosimo s seboj skozi življenje.
Na 4-tedenski program BASIC 2 se lahko naročite na NIAples.si
PREDZNANJE NI POTREBNO!
Nia je primerna za vsakogar!
Odvrzi vse predsodke in omejitve ter se nam pridruži na poti osvobajanja telesa, uma, čustev in duha.
inspiracije