Zakaj proces prisotnosti ?
PROCES PRISOTNOSTI je preprost, naraven in ne zahteva nobenih poprejšnjih predznanj. Temelji na istoimenski knjigi avtorja Michaela Browna, ki je dolga leta raziskoval, kako si lahko v življenju pomaga – predvsem ob soočanju z eno od tedaj najbolj bolečih in medicinsko neozdravljivih nevroloških bolezni. Edino »zdravilo«, ki ga je našel, je bil povratek v zavedanje svoje prisotnosti in vsa svoja spoznanja je strnil v knjigi, ki jo je podaril nam: da si lahko v življenju na ta način pomagamo in ukrepamo tudi sami.
Osvetlitev lastnih “senc” in namestitev v prisotnosti
Ko se v življenju vedno znova znajdemo v situacijah, ki nas »vržejo s tira«, se nam ob tem porajajo ista vprašanja: “Zakaj se mi to dogaja? Zakaj znova in znova, čeprav že vse razumem, vidim, vem... !?” PROCES PRISOTNOSTI nam ponudi ključ do razrešitve nezavednega delovanja preko celovite reorganizacije na našem miselnem, čustvenem in telesnem nivoju. Brez tega naših “senc” (nerazrešenih bremen) ne bomo uspeli prepoznati oz. začutiti v njihovi polnosti . Posledično se bodo vračale in klicale po naši pozornosti, po svoji razrešitvi. Poleg tega nas avtor knjige uči, kako prepoznati našo najbolj drago- ceno (in spregledano) naravno kvaliteto - PRISOTNOST ter se v njej pravilno »namestiti «.
Zakaj “potovanje” v skupini?
Deset tedenski proces nam omogoči potovanje v intimno srečanje s Sabo. Izvajamo ga lahko tudi sami, vendar avtor sam spodbudi, da si v tem času poiščemo podporo pri drugih sopotnikih skozi PROCES PRISOTNOSTI, ker:
- nam da to moč, da vztrajamo,
- ko delimo med sabo svoje izkušnje, ugotovimo, da se nam dogajajo zelo podobne stvari, da torej v svoji izkušnji nismo osamljeni. Zato svoje doživljanje dojemamo manj osebno in gremo dosti globlje in lažje »skozi«,
- ob morebitnih večjih izzivih, s katerimi se lahko srečujemo v procesu prisotnosti , dobimo v skupini dodatno podporo in izkušnje lažje integriramo,
- ob poslušanju ostalih udeležencev lahko prepoznamo nekatera doživljanja, ki smo jih prej pri sebi spregledali in tako zaobjamemo še širši spekter delovanja procesa,
- s pozornim poslušanjem vsakega posameznika širimo lastno zavedanje, obenem pa mu nudimo neprecenljivo podporo.
Moje izkušnje s procesom prisotnosti in skupinami
Sama sem PROCES PRISOTNOSTI opravila že večkrat, saj sem ob tem vedno znova poglabljala svoja spoznanja, opažala izjemne učinke na svoje življenje in ga počasi polno integrirala v svoj vsakdan. Kadar sem ga izvajala skupaj s svojimi znanci in prijatelji, sem razumela, zakaj avtor spodbuja, da to potovanje prehodimo skupaj.
Potovanja skozi PROCES PRISOTNOSTI v skupini so se vedno izkazala za izjemno bogata, uspešna in globoka. Najlepše in neprecenljivo darilo ob koncu pa je topla srčna radost, ko vidimo, kako naša življenja zopet zažarijo in oživijo. In kako se veselimo nadaljnjih izzivov Življenja.
SE ŽELITE PRIDRUŽITI skupnemu potovanju skozi Proces Prisotnosti TUDI VI?
Vabljeni na tukaj objavljeno predstavitveno srečanje v Celju. Zaradi interesa zbiram tudi prijave za skupino v Ljubljani. Če vas zanima me prosim kontaktirajte!
Za več infomacij in mnenja tistih, ki so že hodili po tej Poti kliknite TUKAJ
Srčno vabljeni na SREČANJE S SEBOJ V DRUŽBI Z MENOJ!
Romana Strašek
info: 041 264 468 | www.bodibodi.si
inspiracije