Qigong in Tai chi - začetni

Qigong in Tai chi - začetni

22. maja 2018 ob 10:00, Ljubljana
0 komentarjev    27 ogledov
Kdaj: 22. maja 2018 ob 10:00 do
22. maja 2018 ob 11:00
Kje:
Prispevek:30 € mesečna vadnina za 1x tedensko
Organizira:Društvo Tolmun
Kontakt:041-430 650

Enourna redna vadba in učenje po programu potekata na Belokranjski 6, v Savskem naselju

  • vsak četrtek ob 10:00
  • vsak torek in četrtek ob 17:30

Prosimo, da se prijavite na e-mail:
info@taichi-sola.si

Pridite 5-10 min pred vadbo.
Za vadbo v prostorih se je potrebno preobuti v šolske copate ali lahke športne copate.

Info in program A za začetnike: http://taichi-sola.si/

Pridružite se nam lahko kadarkoli.

Kaj je Či Gong (qigong, chi kung)?
Či Gong je vadba, ki izhaja iz antične Kitajske in katere korenine segajo še veliko dlje. Po ezoteričnih trditvah naj bi temelje zanj postavili stari mistiki, ki so si prizadevali za ohranjanje zdravja v pozno starost. Gre za številne sklope vaj, ki se izvajajo na mestu ali v gibanju. Zdravilni Taj či je ena od kompleksnih oblik či gonga. Sklopi vaj so sestavljenih iz dokaj preprostih gibov, ki so varni in nežni, vendar p zahtevajo osredotočenje na gladko in tekočo izvedbo, ki je usklajena z dihanjem in premiki v točno določene smeri. Ko se osvoji pravilno tehniko osnovnih postavitev in gibanja ter zaporedje vaj, se en tak sklop lahko izvede v par minutah, ki iz vidika energetskega napoja zaležejo za več ur drugačnega gibanja, kar je idealno za današnji čas, ko nam "kronično primanjkuje" časa za vadbo. Či Gong vadba ne zahteva posebnih rekvizitov niti veliko površine za izvajanje, zato se jo, ko znaš, lahko izvaja vsakdan v domačem okolju.

PRIDRUŽITE SE NAM

 

PRIJAVI se na dogodek  

 

Prijava na dogodek | Qigong in Tai chi - začetni , 22. maja 2018

  Registrirani uporabniki s prijavo na dogodek prejmejo 10 žarkov. Registriraj ali prijavi se!

Lokacija | Dom Skupnosti, Belokranjska 6, Ljubljana



Društvo Tolmun

taj chi, qi-gong

Smo rekreativno in izobraževalno društvo za miselno in gibalno kulturo ter osebnostni razvoj



Spletna stran:
http://taichi-sola.si/
Qigong in Tai chi - začetni

Qigong in Tai chi - začetni

24. maja 2018, Ljubljana
Qigong - ob nedeljah v naravi

Qigong - ob nedeljah v naravi

3. junija 2018, Ljubljana
5-dnevna Qigong delavnica na Rogli

5-dnevna Qigong delavnica na Rogli

25. julij 2018, Zreče
Nalagam...
PRIJAVI  

Komentarji

  Bodi prvi in podaj svoj komentar! S svojim komentarjem dobiš tudi 3 žarke!

Facebook komentarji