V prihajajočih zimskih dneh si podarite prav posebno delavnico, po kateri boste v praznični december vstopili prerojeni in popolnoma sproščeni.
Sproščujoča delavnica je lahko tudi lepo darilo za ljubljeno osebo, ki potrebuje trenutek zase, da se umiri in sprosti.
Kaj boste z udeležbo na delavnici pridobili:
- Globoka sprostitev telesa, uma in duha
- Celostna obnova organizma
- Poglobljen dih
- Umiritev misli
- Uravnovešenost živčnega sistema
- Izboljšano delovanje imunskega sistema
- Izboljšanje zdravja notranjih organov
- Izboljšanje celostnega zdravja
- Večja čustvena uravnovešenost
- Pomiritev čustvenih stanj
- Izboljšano psihofizično počutje
- Večja fleksibilnost
- Dobro splošno počutje
- Dolgotrajni občutek sprostitve in umiritve
S pripomočki (kocke, trakovi, odeje, bolsterji) bomo popolnoma podprli telo in tako se boste lahko zares sprostili, saj ne boste rabili nobene mišične aktivnosti, z umirjenim dihanjem pa boste odložili tudi ves stres. Aroma skrbno izbranih eteričnih olj bo vaše stanje sproščenosti in umirjenosti še dodatno poglobila.
Regenerativna aroma joga z reaktiviranjem parasimpatičnega živčnega sistema spodbuja uravnavano delovanje celega živčnega sistema, kar ugodno vpliva na uravnovešeno delovanje vseh notranjih organov in celega organizma. Posledično se izboljša naše celostno zdravje in zviša se kvaliteta življenja.
Predznanje joge ni potrebno. Vsi pripomočki so na voljo v studiu.
Prijave sprejemamo do srede, 4.12.
Prispevek za delavnico: 30 eur
Za zgodnje prijave do 27.11. 10% popust!
Za redne člane društva 15% popust!
Delavnico bo vodila mag. Mojca Tavčar, certificirana učiteljica joge in biodanze ter orientalskih plesov, ki se že več kot 10 let izobražuje na področju kitajske metafizike, qi gonga ter dao yin joge. Kot Access Bars praktik in Energoterapevt izvaja tudi energijske tretmaje za izboljšanje zdravja in počutja.
inspiracije