mini delavnica za vsakogar – vstop prost
SEDEČI QIGONG
ONLINE v nedeljo 27.11. ob 9:30
Sedeče Qigong vaje, ki odženejo bolezni in prinašajo vitalnost.
Sedeči Qigong je primeren za vse, še posebno pa je pisan na kožo tistim, ki težko stojijo, so poškodovani, oslabeli ali bolni. Tovrstne vaje so nadvse pomembne za hitrejše okrevanje in obenem za preprečevanje bolezni in se priporočajo vsem, ki ne zmorejo izvajati stoječih Qigong vaj.
Učili se bomo:
· Osnovna načela Qigonga
· Sedeče Qigong dihalne vaje
· Uporabo Qigong drž zbiranja energije v sedečem položaju
· Set vaj - Sedeči Qigong za imunski sistem
· Set vaj - Sedeči Qigong petih pomembnih organov
· Enostavno kratko sedečo meditacijo za vzdrževanje vitalnosti
Delavnica se bo odvijala približno 1 uro. Vaje izvajamo sede na stolu.
Na osnovi predhodne rezervacije prejmete povezavo v Zoom učilnico.
Rezervacija mesta do 25.11. na e-pošto solanotranjemoci@gmail.com
društvo Tolmun - kjer vstopate v globine spoznavanja starodavnih energijskih veščin
inspiracije