Zdravo,
Dobrodošli na SKUPINSKI REBIRTHING v nedeljo 6.2.2022 v Velenje.
Rebirthing bo v joga dvorani.
Program:
9.50 Prihod
10.00-11.15 Krog in kratko sproščanje
11.15 Rebirthing
13.30 Krog
Priporočen prispevek za udeležbo je 35 €
Poravnate ga na licu mesta.
Število mest je omejeno, zato se prijavite samo, če ste trdno odločeni, da pridete.
Prijava šteje izključno na mail: himalaya.rebirthing@gmail.com
Natančno lokacijo in dodatna navodila dobite ob potrjeni prijavi.
S seboj prinesite:
• Podloga za ležanje
• Toplo deko
• Steklenica za vodo
• Voljo do življenja
• nekaj za prigirznit po Rebirthingu
Več o rebirthingu:
Rebirthing je dihalna tehnika, ki izhaja iz starodavne kriya joge. S pomočjo zavestnega povezanega diha lahko vzpostavimo stik s potlačenimi občutki in z vsem, kar “hranimo!” v našem sistemu, odkar smo utelešeni. Včasih so občutki povezani tudi direktno s porodno travmo, to so naši prvi “vtisi!” ob različnih stikih z zunanjim svetom - ki potem na svojstven način vplivajo na življenje. S sprejemanjem, mehkobo, sproščenostjo, ljubeznijo in odločitvijo lahko napetosti sprostimo in si oddahnemo od bremen. Namesto bolečine lahko sedaj prevladajo razumevanje, blagost in mir. Vsak si sam dozira količino diha.
povedano malo drugače: V telesu obstaja molekula DMT, ki jo med tovrstnim dihanjem začne telo samo proizvajati v večji količini, kot sicer. Najprej se želi naš psihofizični sistem otresti vsega, kar ga ovira, da bi bil svoboden, čist, pretočen. To so psihične, čustvene, mentalne in druge prepreke, bolečine, napetosti, spomini. Prej, kot sprejmemo, kar nas teži, prej se proces nadaljuje, kot šamansko potovanje v globine naše psihe, ki nam potem sama servira vse odgovore, nasvete, spoznanja, vse, kar potrebujemo.
Skozi rebirthing se učimo zavestnega dihanja,
sproščenosti, odprtosti, sprejemanja, odpuščanja in čudežev
ob stiku s sabo.
Dobrodošli,
Žiga in Annamaria.
inspiracije