31
maj

Vikend delavnice za samopomoč: Bodimo čuječi

Organizira: Animayush
Kdaj: 31. maja ob 17:00 do
1. junija 2019 ob 18:00
Kje:
Prispevek:140€, rezervacija mesta s plačilom kotizacije
Organizira:Animayush
Kontakt:animayush35@gmail.com 068 159 328

136 ogledov

Vse premalo se zavedamo, da klimo okoli sebe ustvarjamo sami in vse prevečkrat pademo pod vpliv prepričanj, da ne moremo narediti nič, da nam je položaj vsiljen in da smo žrtve.

Vendar k tej klimi vsak subjekt prispeva svoj del in vsaka njegova sprememba povzroča spreminjanje drugih.

Žal prepogosto čakamo, da bo tisto spremembo naredil nekdo drug in podcenjujemo moč, ki jo imamo v sebi in s katero lahko spreminjamo. Običajno smo prepričani, da se mora spremeniti nekdo drug in ne mi.

Če bi se partner spremenil, bi bilo vse drugače. Težava je v tem, da se partner, otrok, sodelavec… noče spremeniti, sploh pa ne tako kot bi si mi želeli.

Vsak dan vstopamo v različne odnose in preko čutil naša telesa ustvarjajo občutke. Če v telo pride občutek jeze, razočaranja, besa, ljubosumja, strahu …, to povzroči težo. Več kot je teh občutkov, večja je teža v telesu. Ko je je preveč, se telo odzove z bolečino oziroma boleznijo, zato je  dolgotrajen ali ponavljajoči se ali/in intenziven stres še posebej nevaren. Simptomi se pričnejo kazati na telesni, čustveni, duševni in vedenjski ravni.

Čustveno odzivi nastanejo kot posledica naše notranje naravnanosti, ki jo gradijo  naši miselni vzorci. Glede na različno notranjo naravnanost lahko na eno situacijo več ljudi različno reagira. Če se hočemo spremeniti, moramo torej spremeniti svoje vzorce, kar pa je včasih zelo težko, saj jih veliko tiči v naši podzavesti. Na dan pridejo kot čustveni odsev. Če smo čuječi, zmoremo te odseve opaziti in svoje vzorce spremeniti.

Miselni vzorci so pravzaprav energija in ko se spremenijo, se spremeni tudi naša energija, okolica pa se nanjo odziva. Tako povzročamo spremembe, ne da bi druge silili v to. Ko se spremeni naša energija in s tem notranja naravnanost, se lahko zgodi, da nekaterim ljudem ne bo več ustrezala in se bodo zato umaknili. Tudi sami bomo morda ugotovili, da nas nič več ne vleče k njim in da si nimamo več kaj povedati. Na enak način bomo spoznali druge ljudi s podobno energijo, ki nas bo privlačila. Podobne spremembe se začno dogajati na vseh ravneh našega bivanja tj. doma, v službi, v odnosih s partnerjem, otroki, sodelavci, prijatelji. Odnosi se razčistijo in dvignejo na višjo raven. Lahko se izboljšajo in poglobijo, lahko zaključijo ali pa vzpostavijo novi. Najpomembneje pa je, da z opustitvijo in transformiranjem vzorcev, ki nam ne služijo, razbremenimo čustveno in fizično telo, kar pomeni več energije in izboljšanje zdravja.

Na delavnicah boste

 -          dobili vpogled v svoje težave in zavzeli pozitivno stališče do reševanja le teh,

-          spoznali, da lahko vplivate na razrešitev problema,

-          ozavestili svoja prepričanja in delovanja, ki predstavljajo oviro k rešitvi problema in

-          se naučili nekaj preprostih tehnik, s katerimi boste lahko pomagali sebi in svojim bližnjim.

Vsi si v nekem obdobju želimo sprememb, vendar samo želje in besede niso dovolj. Potrebna so dejanja. Če hočemo, da se bo zgodilo nekaj novega in drugačnega, moramo tudi narediti nekaj, kar doslej še nismo, novo in drugačno. Spreminjanje sebe je  proces, ki zahteva veliko energije za soočanje s svojimi manj bleščečimi stranmi osebnosti in strahovi. A za vse napore smo nagrajeni z novo svežo energijo in razbremenitvijo.

Petkov večer bodo popestrili gongi.

ORGANIZATOR

Tu sem za vse, ki potrebujejo pomoč ali vodenje k pozitivnim spremembam v življenju.

  Registrirani uporabniki s prijavo na dogodek prejmejo 10 žarkov. Registriraj ali prijavi se!
Nalagam...