Dogodek »Zimske nedelje« je nastal z namenom popestritve mrzlih zimskih dni, ki so počasi v prihajanju. Vsako prvo nedeljo v mesecu se bomo družili ob nedeljskih joga dopoldnevih v našem joga studiu JINJOGA v Ljubljani. Vsako nedeljo nas bo obiskal gost, ki bo še bolj popestril zimske nedelje! :-)
Prvo zimsko nedeljsko dopoldne bomo otvorili 7.11.2021. Čaka nas prijetno druženje, kjer se bomo dodobra sprostili in umirili ter pozabili na vsakdanji stres. Tokrat bomo gostili gostjo Marto Sekolonik, ki nam bo predstavila jogo smeha. Dodobra se bomo nasmejali in sprostili vse napetosti :-)
Program nedeljskega dopoldneva 7.11.2021 je sledeč:
- 9:00 Jutranja joga
Krajša jutranja vadba, s katero se bomo prebudili in razmigali ter sprostili.
- 9:30 Zajtrk in sproščeno druženje
Pustite razvajati tudi svoje brbončice, saj nas čaka odličen in hkrati zdrav zajtrk. Ob enem pa se bomo še podružili in malce poklepetali ob zeliščnem čaju.
- 10:00 Joga smeha z Marto Sekolonik
Izvedeli bomo kaj je joga smeha, spoznali bomo prednosti in koristi smeha in zakaj je smeh najboljše zdravilo. HO HO HA HA HA
- 11:00 Jin joga
Jin joga je meditativna vadba, s katero bomo odkrivali globine in se popolnoma sprostili.
Namen druženja je, da se v dopoldnevu dodobra sprostimo, pozabimo na probleme ter se pripravimo na nove izzive in izkušnje prihajajočega meseca.
Konec druženja je predviden ob 12:30 – 13:00
Lokacija: JINJOGA studio, Letališka 29, Ljubljana
Kdaj: Nedelja 7.11.2021 ob 9:00 (pridite nekaj minut prej, da lahko začnemo s programom ob 9:00)
Cena: 30eur
Število udeležencev je omejeno, zato so potrebne predhodne prijave. Prijave sprejemamo na info@jinjoga.si ali preko telefona 041 882 989.
Dosegljivi smo tudi za kakršnekoli informacije in nasvete.
Vabljeni, da se pridružite ter naredite nekaj dobrega za svoje telo in dušo!
inspiracije