10
junij

Življenje je igra * ples brez forme

Organizira: Kristina De Ventus
Kdaj: 10. junija ob 18:00 do
10. junija 2022 ob 21:00
Kje:
Prispevek:45,00
Organizira:Kristina De Ventus
Kontakt:www.hbi.si

19 ogledov

Življenje je igra

Kadar rečemo, da igramo pozitivno ali negativno vlogo, to razumemo kot individualni pogled posameznika. Plus ali minus – vse je isto in je življenje. Poskusite!

Pot k naravnemu, avtentičnemu je lahko tlakovana tudi z igro.

Stik z naravnim izgubimo že v rani mladosti. Mi moramo nekaj biti, nekaj delati, nekaj misliti. Ne bo šlo. V gibanju, naravi, kemiji se vse dogaja s čisto zavestjo brez vmešavanja glave, ki misli, da ve. Avtentičnost, čutnost, sočutje tudi kaj kmalu izgubimo. Sočutje, pravijo viri, izgubimo v dobi po puberteti.

V različnih vlogah, igranih formah bomo opazovali avtentičnost in naravnost giba. Spoznati nekaj novega, kar morda ni ravno naša esenca, nam pomaga biti v stiku s svojo bitjo in pri razumevanju, povezovanju in lažjemu sodelovanju z drugimi.

Igra pomeni biti to, kar kaže tvoja forma telesa – naravno, avtentično, skladno.

Primer: ko se nekdo na silo smeji
Če se nekdo do sedaj ni smejal, bo sprejel zavestno odločitev, da se bo smejal. Kotičke ustnic bo zavestno dvignil navzgor. Ko igramo nekaj, česar še nismo izkusili, vstopamo v naravo takšnega položaja. Resda je neznano, a dovolimo si spoznati čistost določene forme. Kajti vse drugo bo robotsko, nenaravno, odbijajoče.

Doživeti popolno in čisto, brez odpora, sodbe, pričakovanj. Pozitiven odnos k drugačnosti pomeni odpreti se, sprejeti, videti realnost. Neumno je biti v svojem ego centriranem krogu, kjer imamo idejo, iluzijo, da obstajamo le mi.

S spontanimi, igrivimi in koristnimi vajami ter plesom za vsakdanje življenje se bomo igrali, poskusili nekaj novega, drugačnega in neznanega.

Odprite se in stopite v neznano. Ko vzklije védenje, potem vemo in se odločamo. Pomemben je pristop in priprava na življenje v skladu z našo naravo, ki je individualna.

.

.

Povprašala sem udeležence, kaj jim je takšno gibanje in ples vneslo v življenje:
Stvari ne padajo več iz rok
Zavedam se, kaj počnem
Imam več energije in sem postal nasmejan, pozitiven
Imam veliko časa
Moje telo je mehko, graciozno, prav tako tudi moja komunikacija in odnos z ljudmi
Ne jamram več
Nisem len
Vem, kam kaj odložim
Postal sem zares organiziran
Sestanki, ki jih vodim, imajo namen in tudi rezultat
Ne obljubljam več nekaj, če vem, da tega ne bom storila
Moje telo je mehko in slišim ga
Nisem utrujena
Manj sanjarim
Razumem, kaj je zgrajen konstrukt
Bolj sem odločen in stabilen
Znam pogledati stvari realno, takšne kot so
Nimam več izpadov
Ne dvomim
Znam počakati na pravi trenutek
Znam se odločiti in postaviti meje
Ko nekaj počnem, sem zares pri stvari

.

INFO
Delavnice so sestavljene iz segmentov plesa ter vaj za raziskovanje telesa, raztezanja z dihanjem, razvijanje čutenja, odpravljanje mišičnih napetosti in telesnih nepravilnosti ter odpiranja energetskih centrov.

Dela se individualno, v paru in v skupinah. Delo je sproščeno, a zahteva našo budnost in pripravljenost za spremembo.  

Ishmech je primeren za vsakogar, ki želi preko direktnega doživljanja poglobiti znanje in razumevanje ter telo uporabiti kot orodje za spoznavanje sebe, življenja ter pomembnosti medsebojne korelacije živih bitij z uporabo lastne inteligence telesa. Predhodne izkušnje niso potrebne.

 

UČINKI
* Aktivira se vitalna sila. Razumevanje njenega delovanja je osnova za oskrbo vseh vitalnih telesnih funkcij.

* Okostje in mišičevje se povrne v harmonično stabilno stanje (sproščena in gibljiva medenica, sklepi, hrbtenica, vrat …).

* Izboljšajo se položaji prisilne drže, hoja, sedenje.

* Dihanje se spontano odpre in se uskladi z gibanjem.

* Obuja sinapse v možganih ter vzpostavlja zavedanje, usmerjenost, prisotnost, stabilnost.

* Poveča se samozaupanje. Sposobni smo odreagirati brez vnaprejšnje zaskrbljenosti in v skladu s situacijo.

* Naučimo se sprejeti in razumeti, da takšni, kot smo, smo popolni in da imamo možnost zavestne spremembe.

* Zmanjšuje potrebo po spanju. Zaradi vseh učinkov Ishmecha smo namreč mirnejši in sproščeni, hitreje se regeneriramo in imamo več energije – zato tudi hitreje zaspimo, spimo globlje in se spočijemo.

O metodi in učinkih je obširen zapis na spletni strani https://hbi.si/ishmech/
 

 

VODJA
Z vami bom Kristina De Ventus, svetovna in štirikratna državna prvakinja ter mednarodna inštruktorica plesa. V 25-letni profesionalni plesni karieri sem sodelovala s številnimi priznanimi koreografi. Danes predajam sisteme gibov, plesov, vaj in meditacij, ki sodobnega človeka vodijo v harmonizacijo telesa in uma. 

Cilj metod Inteligentno gibanje je odpravljanje navad, prepričanj, avtomatizmov, strahov in stresa. Človeku prinesejo ponovno čudenje, radovednost in raziskovanje skozi lastno telo kot tudi direktno doživetje samega sebe ter s tem odkrivanje mehanizmov, po katerih deluje.

.

.

Življenje je igra je vodilna tema na terminih Ishmech, ples brez forme
na delavnicah
* 10. 6. / 18-21 h / petek

in

ob torkih zjutraj
6.25 – 7.25

 

Ob četrtkih 18.30 - 20.00 je vodilna tema  PRISOTNOST.

.

Inteligentno gibanje - tehnike in metode

Plesno-gibalna metoda ISHMECH je program za regeneracijo telesa.
https://hbi.si/ishmech/

* GIB GURDJIEFF je kompleksen sistem za harmonizacijo in deavtomatizacijo človeka, doseganje stabilnosti in razvoj višjih stanj inteligence.
https://hbi.si/gib-gurdjieff/


* V INTENZIV so vključene vsebine za umirjanje, sproščenost, odpiranje energetskih centrov, razvijanje čutenja in percepcije, boljšo osredotočenost, pravilno telesno postavitev. 
https://hbi.si/intenziv/
KUNDALINI MEDITACIJA

5-DNI MEDITACIJ  5. - 9. 7.


* VRTENJE je gibalna aktivnost, ki zelo hitro aktivira celotne možgane. Da se to zgodi, je pomembno, da se pravilno vrtimo. 
https://hbi.si/vrtenje/

● Pokukajte tudi v zavihek MEDIJI, kjer so zbrane medijske objave, intervjuji, portreti https://hbi.si/mediji/

 

.

Gibajmo se. Čim več. V pravo smer.

Kristina De Ventus

 

DOGODEK JE ŽE PRETEKEL!

ORGANIZATOR

Cilj gibalno-plesnih metod je odpravljanje navad, prepričanj, avtomatizmov, strahov in stresa. Človeku prinesejo ponovno čudenje, radovednost, raziskovanje skozi lastno telo in direktno doživetje sebe ter odkrivanje mehanizmov, po...

  |  hbi.si/

Nalagam...