Učinke zvočne kopeli hitro zaznamo. Ti so:
- zmanjšanje in odprava bolečin v sklepih, mišicah, živcih, pri glavobolu in migreni, poškodbah hrbtenice
- umiritev srčnega utripa in krvnega tlaka
- uravnavanje delovanje prebavnega sistema
- odpravljanje toksinov iz telesa
- izboljšanje imunskega sistema
- izboljšanje psihosomatskih stanj
- globoka mentalna in čustvena sprostitev ter odpravljanje blokad
- zmanjšanje nivoja stresa, jeze, depresije in utrujenosti
- odprava duševne in čustvene bolečine
- izboljšanje pretoka energije v nadijih in čiščenje čaker
- izkušnje globoke sproščenosti in zadovoljstva
- Vadba je primerna za vse, razen za nosečnice.
Zvočna kopel traja 60 minut.
inspiracije