HARMONIJA TELESA IN DUHA ā delavnica za razstrupljanje in ravnovesje
Zakaj HARMONIJA TELESA IN DUHA ā delavnica za razstrupljanje in ravnovesje?
Ker si sama sebi najbolj pomembna. Ker je potrebno vzpostaviti ter negovati svojo notranjo moÄ. Optimalno stanje telesa, obraza, uma in duha je kljuÄnega pomena za tvoje zdravje, videz, energijo, fiziÄni, mentalni ter duhovni razvoj.
Ker je vlaganje vase in delo na sebi vstopnica do najboljŔe verzije sebe.
Delavnica je zasnovana na podlagi aktivacije, pomlajevanja, preÄiÅ”Äevanja, vzpostavljanja ravnovesja vseh 5 glavnih notranjih organov, aktivacije vseh obraznih miÅ”ic ter vzpostavitve harmonije s samim seboj.
Osvojili bomo vseh 6 zdravilnih zvokov tradicionalne kitajske medicine:
Zdravilni zvoki:
ā¢ preobražajo prekomerna negativna Äustva,
ā¢ sproÅ”Äajo telo,
ā¢ preÄiÅ”Äujejo notranje organe in
ā¢ izboljÅ”ujejo imunski sistem.
Stari modreci so trdili, da lahko ta tehnika premaga vsako težavo in bolezen. Organi shranjujejo Äustva, možgani pa odziv na Äustva. Vsak organ je zadolžen za doloÄena Äustva. Prekomerna Äustva se z izvajanjem zdravilnih zvokov odstranijo. FiziÄno zdravljenje se zaÄne, ko preÄistimo Äustveno nesnago.
Aktivacija vseh 57 obraznih miŔic:
Osvojile bomo eno izmed vaj obrazne joge - Celostni lifting obraza ā Razcvet
Ta vaja pomlajuje, krepi ter uÄvrsti celoten obraz in vzpostavlja naravno silo proti težnosti. Celostni lifting obraza tudi:
ā¢ aktivira, trenira in stimulira Äisto vse miÅ”ice obraza, vratu in lobanje (57 miÅ”ic);
ā¢ aktivira, trenira in stimulira žleze v glavi (za optimalno proizvodnjo vseh hormonov v telesu), Å”Äitnico, timus, male in velike možgane;
ā¢ izjemno gladi in poživi kožo ā na obrazu, vratu in dekolteju;
ā¢ aktivira naravno proizvodnjo kolagena in elastina ter podarja žareÄ videz,
ā¢ obnavlja vitalnost ter neguje vseh pet glavnih notranjih organov in živÄni sistem;
ā¢ krepijo se zgornje in spodnje krožne miÅ”ice (Ā»okna in vrata življenjaĀ«).
Na koncu naredimo meditacijo Notranji smehljaj:
Metoda notranji smehljaj je preprosta vizualizacijska meditativna tehnika, ki temelji na dejstvu, da se tako kot v celotnem kozmosu, tudi v naŔih telesnih organih prepletata pozitivna in negativna energija.
NaÅ”i organi pa so neposredno povezani s Äustvi. Z notranjim smehljanjem pretvarjamo negativna Äustva v pozitivna, odpravljamo napetosti, stres in tako prepreÄujemo nastanek bolezni. PoveÄa se naÅ”a vitalna energija v vseh notranjih organih in žlezah, izboljÅ”a se naÅ”e poÄutje in naÅ” um se popolnoma umiri. Notranji smehljaj nam pomaga, da zopet vzpostavimo globlji stik z naÅ”im telesom in duhom in nas popelje do harmonije s samim seboj.
Dovoli sebi, da se pomladiÅ”, zdravstveno okrepiÅ” in duhovno prebudiÅ”.
Vsak udeleženec delavnice dobi materiale tudi v pisni obliki.
Delavnico vodita:
Monika RadiÄ, certificirana vaditeljica Joge smeha in meditacij
Jasna Novak BeguŔ, licencirana inŔtrukorica obrazne joge po metodi Savina Atai
Ā»Dve ženski, dve misiji, eno poslanstvo ā osreÄevati drugeĀ«.
OBVEZNE prijave: monika@sijem.si
(navedite ime, priimek, tel. Ŕt., el. naslov).
Prispevek: 30ā¬
Za 2 prijavljeni osebi: 26ā¬/osebo
Vabljeni!
Monika in Jasna
Monika je pozitivna, nasmejana, vedno pripravljena posluÅ”ati, pomagati in svetovati. Joga, meditacije, Å”tevilne delavnice in teÄaji povezani z duhovnostjo, so jo preoblikovali v osebo, kakrÅ”na je danes in kakrÅ”no se ima najraje. Tako ji je pot prekrižala tudi Joga smeha. Zase pravi, da se že vse življenje najraje nasmeje iz srca, nikoli pa ni pomislila, da bi se s tem lahko ukvarjala tudi profesionalno. Ko se je vrnila iz popotovanja po Afriki, je spoznala, da imamo tu vsega na pretek, moÄno pa nam primanjkuje smeha in pristnega veselja do življenja. Å irjenje te zavesti je sedaj njeno poslanstvo, ki ga z veseljem in ljubeznijo z vami deli skozi Jogo smeha in meditacije.
Jasna je pozitivna, razigrana in vedno novih pustolovÅ”Äin željna oseba.
Na podlagi izkuŔenj in pridobivanju znanja ter odgovorov na tematiko ženskega obraza, si je pridobila licenco za inŔtruktorico obrazne joge po sistemu Savine Atai.
V dobrih dveh letih si je kar lepo Å”tevilo njenih teÄajnic z vadbo obrazne joge pridobilo mladostnejÅ”i in bolj svetleÄ videz. Nekatere so si izboljÅ”ale zdravstveno stanje ter hormonsko ravnovesje. Obrazna joga pa nudi veÄ kot samo fitnes obraznih miÅ”ic in naravnega pomlajevanje obraza ter telesa. Zanjo je to tudi duhovna praksa.
Svoje navduÅ”enje nad obrazno jogo in nenehno osebno rastjo, z velikim navduÅ”enjem deli z ljudmi, kar jo neizmerno osreÄuje.
Verjame v srÄnost ljudi in kreiranje življenja po lastni volji.
Želi se razdajati ljudem kot najboljŔa verzija sebe.