»Bom jutri. Nisem dovolj pripravljena. Utrujena sem.«
Iz labirinta in kaosa nenadzorovanih misli, ki so se kot ping pong žogica podile po moji glavi, sem pred nekaj leti dokončno našla pot ven. Zdaj razumem, kako ta mehanizem deluje. Res razumem. In vem, kaj je potrebno storiti, če nočem nazaj v stare vzorce.
Ključ sem našla v tehniki, ki jo z veliko ljubeznijo predajam tistim, ki jih zanima:
- imeti več stabilnosti v življenju
- biti bolj prisoten
- biti bolj kreativen
- ne več živeti mehansko, na avtopilotu
- izkušanje višjih stanj zavesti
- biti bolj živ navznoter.
Govori se, da je to težko. Res je, ni lahko – a težko je le toliko časa, dokler delujete iz svoje naučene strukture.
Po podatkih znanosti je 95 % tega, kar smo, ko dopolnimo 35 let, zapomnjeni sklop vedenja in čustvenih reakcij, nezavednih navad, ukoreninjenih stališč, prepričanj in zaznavanj, ki delujejo kot računalniški program.
Sistem Gurdjieff – rečemo mu tudi Izvorni oziroma Sveti plesi Gurdjieff – vašo notranjost osvetli. Posveti v temo avtomatizma in svojo strukturo najprej uvidite in ozavestite. Potem jo začnete spreminjati v smer, v katero bi jo radi.
Metoda je bila ustvarjena za harmoničen razvoj sodobnega človeka, po katerem bi človeško bitje lahko živelo polnejše življenje, kot ga živi sedaj.
Gre za sistem gibanj, plesov, skupek starodavnih fragmentov znanj grško-armenskega filozofa, duhovnega učitelja in neutrudnega raziskovalca življenja Georgea Ivanoviča Gurdjieffa (1877‒1949).
Najbolj prepoznavni so Sveti plesi oziroma gibi. Združeni s posebno glasbo:
- delujejo neposredno na možgane in celotno telo, tudi na čustva in um
- v zaznavanju peljejo do višjih nivojev zaznavanj in razumevanj.
- z izvajanjem teh gibov se leva in desna možganska polovica uravnovesita.
- človeku pomagajo, da postane bolj buden, zdrav, močnejši, stabilnejši in bolj inteligenten.
Udeleženka je po približno letu obiskovanja delavnic Gurdjieff povedala:
»Dobila sem razumevanje o sebi, o tem, kako sem narejena. Ozavestila sem tudi, kje sem šibka in kje močna. Ta tehtnica se zdaj počasi uravnava v balans. Končno si lahko oddahnem in se sprostim, saj imam metodo, na katero se lahko naslonim. Če sem 39 let živela na določen način, razumem, da se rezultat ne bo zgodil čez noč. Vztrajam, ker vidim spremembo, ki sem si jo želela.«
Za delavnice se odločajo ljudje, ki si želijo iz neposredne izkušnje razumeti tematike, kot so:
- kako ustvariti novo, višjo kvaliteto zavesti znotraj sebe
- kako pozornost zavestno usmeriti navznoter, da naša energija ni več razpršena, temveč implodirana in kako jo uporabiti za nenaporno delovanje
- da disciplina ni nič drugega kot jasna smer, cilj, ko vso svojo energijo usmerimo v ta trenutek; da je disciplina čudovita vrlina
- kako biti tukaj in zdaj.
Epilog in video
Življenje nam nenehno ponuja priložnosti, da bi videli, slišali, okušali in razumeli. Razumeli, da v nas obstaja nekaj več od nenadzorovanih potreb telesa, želja in emocij, ki iz našega življenja ustvarjajo trpljenje. Beg pred neprijetnim namreč ni prava rešitev. Neposredno soočenje z resnico je edina pot, ki nas očisti. Telo pa je tisto, ki nikoli ne laže in nam tako kaže resnico o nas samih.
Če vas zanima, kako delujete, kaj je življenje, kaj so misli, emocije, telo, energija, sile, ki nas obkrožajo, je ta program za vas. Prebudil vas bo v bolj prisotno stanje v življenju. In popeljal k harmonizaciji fizičnega, emocionalnega in intelektualnega. Harmonizacija pomeni, da vsi ti deli sodelujejo medsebojno in se razvijajo v enakem obsegu.
Kako ti plesi oziroma gibi izgledajo, si poglejte v videu.
Če se želimo prebuditi, nam to, da nekaj dobimo pladnju, ne pomaga veliko. Prej nasprotno. Največ ljudi se za program odloči, ko ugotovijo, da jih stanje sanjarjenja, lenobe, fantaziranja utruja mnogo bolj kot stanje budnosti.
Dobrodošli!
Datumi delavnic
APRIL: 4., 18., 20.
MAJ: 9., 11., 16.
JUNIJ: 6.
O meni
Moja profesionalna plesna kariera je trajala 25 let. Sodelovala sem s številnimi priznanimi koreografi in bila članica prestižnega newyorškega ansambla Alvin Ailey American Dance Theater. Ministrstvo za kulturo Republike Slovenije mi je dodelilo status samostojne ustvarjalke na področju kulture, plesalke, koreografinje in plesne pedagoginje.
Hotela sem več. Navznoter več. Zato sem se podala na intenzivno pot raziskovanja starodavnih gibalnih metod in praks. Danes predajam sisteme gibov, plesov, vaj in meditacij, ki človeka vodijo v harmonizacijo telesa in uma.
Cilj metod, ki jih predajam, je odpravljanje navad, prepričanj, avtomatizmov, strahov in stresa. Prinesejo ponovno čudenje, radovednost in raziskovanje skozi lastno telo kot tudi direktno doživetje samega sebe ter s tem odkrivanje mehanizmov, po katerih delujemo.
Za šolanje za sistem Gurdjieff sem se odločila, ker sem želela postati človek. Zavesten, umirjen, uravnovešen, močan, strasten, kreativen, nasmejan, radosten, inovativen, sočuten in stabilen. Nekatera stara védenja in ljudje s takšnimi védenji so mi osvetlili redka znanja o človeku in življenju. Prizadevam si, da jih živim iskreno do same sebe.
Spoznate me lahko tudi v intervjuju z naslovom "Dokler nisi zgrožen nad sabo, o sebi ne veš ničesar" -> povezava do intervjuja
TEHNIKE IN METODE, ki jih izvajam
ISHMECH ples brez forme je nežna in subtilna, telesu prijazna plesno-gibalna metoda. Razvila sem jo po 30 letih intenzivnega raziskovanja metod in praks gibanja po svetu in spoznavanja lastnih sposobnosti.
VRTENJE je gibalna aktivnost, ki zelo hitro aktivira celotne možgane. Pomaga nam, da smo v življenju stabilni, osredotočeni in hitri.
SISTEM GURDJIEFF je sistem gibanj, plesov in skupek starodavnih fragmentov znanj. Vodi v harmonizacijo in deavtomatizacijo, razvoj višjih stanj inteligence in zavesti. Najbolj znani so Sveti plesi/gibi. Ta metoda je bila ustvarjena za harmoničen razvoj sodobnega človeka, po katerem bi človeško bitje lahko živelo polnejše življenje, kot ga živi sedaj.
ŽENSKI KROG Sol Ro Ma Ha: 1x na leto spomladi
V INTENZIV so vključene vsebine za umirjanje, sproščenost, odpiranje energetskih centrov, razvijanje čutenja in percepcije, boljšo osredotočenost, pravilno telesno postavitev.
MEDITACIJA: kundalini, dinamična, zvočna, tišina
O telesu, ki ga razumem kot inštrument življenja, sem letos govorila v podkastu
~ Bodite. ~
Kristina De Ventus
inspiracije