»Nadaljevalni tečaj po sistemu: Savinine joge obraza« , 3 - mesečni program
Vadba za mlajši videz obraza, hormonsko ravnovesje, psihično stabilnost, energijo, pomladitev organov in kondicija možganov. To in še mnogo več.
Pod vodstvom Brigite Lorenčič (1963), izkušene mojstrice joge obraza. Poučuje od leta 2012.
Trajanje: 12 šolskih ur / 8 obiskov + darilo en obisk
Na voljo sta DVE SKUPINI (dopoldan in zvečer),več v nadaljevanju.
Nadgradite in poglobite edinstveno medicinsko vadbo na svetu, saj nam prinaša še večje koristi na fizičnem, emocionalnem, duhovnem in zdravstvenem nivoju. Na tečaju boste deležni popolne in individualizirane oskrbe s strani mojstrice joge obraza.
Na osnovnem tečaju smo zgradili osnovno mišično formo. Zdaj je pravi čas, da gremo naprej. Dosegli bomo globlje in težje dostopne mišične skupine na obrazu, zaradi česar bo videz vašega obraza še mlajši ter počutje boljše.
Intenzivnost se ves čas stopnjuje, a ne le mišične forme, izredno pomembna je napredna tehnika za spodbuditev meridijanov, ki omogočajo pretok življenjske energije do organov in jih tako pomladijo ter ohranjajo energetsko polne in zdrave oziroma jih v primeru že zmanjšanega pretoka energije ponovno aktivirajo.
Z vadbo stimuliramo možgane, kar bo spodbudilo proizvodnjo nevrotransmitorjev, opazili bomo, da se nam izboljšuje spomin, lažje se učimo, naše misli besede in dejanja so hitrejše in usklajene.
Ugodno vpliva na avtiste, za ljudi z alzheimerjevo boleznijo, spodbuja okrevanje po kapeh in ohromitvi obraza, rehabilitira poškodbe na glavi ter izpadajoč ali škripajoč čeljustni sklep.
Zaustavi se zmanjševanje kostne mase v glavi, saj z redno vadbo oživljamo kost.
Znanstveniki trdijo, da je hormonsko ravnovesje rešitelj številka ena!
Medicinsko je dokazano, da vadba JOGE OBRAZA ne aktivira samo žlez v glavi, ampak tudi živčni in celoten endokrini sistem. Sočasno si pridobimo mlajši videz, zdravje, produktivnost, vitalnost in dolgoživost.
Od ravnovesja hormonov so odvisni na primer: srce, ledvica, vranica, mišice, možgani, hipofiza, kosti, krvno-žilni sistem in psihično počutje.
Velikokrat slišimo: »Spet mi nagajajo hormoni!« Dogaja se nam v puberteti, med nosečnostjo, pred menstruacijo, v menopavzi, … In tako se celo življenje pravzaprav vrtimo v vrtincu hormonov.
Veliko je primerov ljudi, ki so na primer uravnovesili ščitnične hormone, uredili ali si podaljšali menstruacijo, odpravili oblive ali zanosili brez tabletk prav s pomočjo joge obraza.
Kako poteka tečaj v majhnih skupinah?
Trajanje: 12 šolskih ur - tečaj zajema 8 obiskov, 1 obisk vam podarimo ter s pavzami traja 3 mesece. Med eno in drugo vadbo je teden dni odmora, da boste imeli doma priložnost novo znanje sami trenirati in utrditi. Dobili boste gradivo za nabor 44 vaj od mednarodne mojstrice joge obraza Savine Atai.
Med šolanjem s tečajniki delam skupinsko in sočasno individualno, pri čemer vsako vajo popravljam, dokler ni popolnoma osvojena.
Zagotovo boste pod budnim nadzorom, saj vas bo učiteljica popravljala, da se ne boste med vadbo nikjer gubali in mečkali.
Za lažji nadzor vseh udeležencev na tečaju sprejmemo v skupino od 3 do 10 tečajnikov.
Zaradi natančne ugotovitve napredka in diagnostike na obrazu se slikamo pred ter po vadbi.
POSKRBITE ZASE - POMLADITE SE S POMOČJO JOGE OBRAZA.
Izkusite potencirane učinke, s katerimi bomo dosegli še večje pomlajevalne in zdravstvene koristi.
Učinki mladostnega videza ter boljšega počutja so vidni tako pri mlajših prej, kot starejših nekoliko kasneje.
Splošne določbe
V kolikor se katerega od 8-ih srečanj ne boste udeležili, vam denarja ne moremo povrniti. Predhodne prijave so nujne. Plačane vadbe so neprenosljive. Nismo davčni zavezanec.
TEČAJ JE ODLIČNA IZBIRA IN ŽIVLJENJSKA NALOŽBA VASE,
ZATO NE ODLAŠAJTE IN POSKRBITE ZASE!
Po opravljenem tečaju nato, z nami na "Napredni vadbi Joge obraza" ali doma sami, skrbite za mladosten videz in sijoče zdravje.
TERMINI:
Ponedeljek, 08. 04. / 15. 04. / 22. 04. / (možnost dogovora ob drugem terminu)
ob 19.00 do 20.30
Sreda, 08. 05. / 15. 05. / 22. 05. / 29. 05. / 05. 06. / + darilo 12, 06. /
ob 09.30 - 10.15 / prva skupina
ob 19.00 - 19.45 / druga skupina
ALI STE V STISKI S ČASOM?
V kolikor se določenega termina ne boste mogli udeležiti, se dogovorimo za nadomestni termin, pri čemer lahko kadarkoli prehajate med skupinami, oziroma termini.
REDNA CENA: .................. 171 € / možnost obročnega plačila ( 3 x 57 € )
CENA V PREDNAROČILU: 140 € / možnost obročnega plačila ( 4 x 35 € ) velja za prijavo do 02. aprila in plačilo prvega obroka kot akontacije 35 €, ki vam zagotavlja nižjo ceno ter mesto na tečaju.
Joga obraza vam prinaša občutno mlajši videz ter regeneracijo! Privoščite si darilo.
Veselim se vaše udeležbe ter še bolj se veselim koristi, ki vam jih bo vadba prinesla.
Vaša mojstrica Joge obraza
Brigita
P.s:
Odkrijte še več naših dogodkov, spodaj ali na spletu. Morda vas zanima terapevtska in starodavna Hatha Joga.
inspiracije