Dobrodošli v svetu, kjer čas ne obstaja
Vse skrivnosti se skrivajo v nas. Bolj kot pogledamo v sebe več vidimo zunaj nas. Na delavnici bomo spoznali kako lahko sami z znanjem in vadbami oplemenitimo svoje počutje, zdravje, videz in celotno svoje življenje. Vsak dan bomo obdelali novo tematiko in jo podkrepili s praktičnimi vajami, ki bodo oplemenitila naše življenje.
PROGRAM (okvirno):
NEDELJA: Uvod v taoistično medicino teorijo 5 elementov in Diagnostični test 5 žensk oziroma 5 moških v tebi / vadbeni del TAO JOGE OBRAZA in TAO prakse
Kako lahko s spoznavanjem petih elementov uredimo svoje življenje na področjih zdravja, odnosov, kariere, obilja in stika s sabo. Spoznajmo kakšne supermoči nosimo v sebi in kako jih odkleniti.
PONEDELJEK: Emocionalna medicina, Kako čustva vplivajo na zdravje in diagnostika obraza/ Vadbeni del TAO JOGE OBRAZA in TAO prakse
Kako čutimo tako tudi živimo ali zbolimo. Spoznali bomo kako balansirat čustva, ter okrepiti naš imunski sistem. Katera bolezenska stanja so povezana s posameznimi čustvenimi vzroki in kako to diagnosticirati na svojem obrazu. Kaj nam povedo posamezne gube in znamenja na obrazu ter kako lahko izzive obrnemo v svojo korist in izkoristimo potenciale, ki jih nosimo v sebi.
TOREK: Pomembnost delovanja hormonov in žlez v glavi/ Vadbeni del TAO JOGE OBRAZA in TAO prakse
Pravilno delovanje žlez v glavi (hipotalamus, hipofiza, epifiza) je izjemno pomembno za naše zdravje in dobro počutje. Ko žleze delujejo optimalno, smo zdravi, vitalni, se dobro počutimo, znamo ustvarit kvalitetne medsebojne odnose in živeti svoje poslanstvo. Žleze v glavi uravnavajo celoten naš hormonski sistem. Naš izgled in naše čustveno razpoloženje pa je odvisno od našega hormonskega sistema. Vsa hormonska neravnovesja pa lahko vodijo do številnih bolezni.
SREDA: Desenzitizacija travm, strahov in omejitev z jogo obraza
Šli bomo skozi procese, ki nam bodo pomagali omejiti vplive preteklosti, ki so zabeleženi v našem telesu, predvsem vsi strahovi, blokade in omejitve, ki se nahajajo v naših žlezah v glavi. Več kot doživljamo stresa in travm, slabše delujejo naše žleze v glavi in posledično naš hormonski sistem, s tem se lahko začnejo pojavljati težave na vseh področjih našega življenja.
ČETRTEK: Šola superživil, prehrane in avtofagije / Vadbeni del TAO JOGE OBRAZA in TAO prakse
Kako lahko z pravilno prehrano vplivamo in izboljšamo svoje zdravje, počutje, izgled in postavo ter z upoštevanjem preprostih pravil bioritemske ure (dobila Nobelovo nagrado) izkoristimo za največji doprinos našemu življenju.
PETEK: Proces manifestacije skozi aktivacijo žlez v glavi in uravnovešenje ženske in moške energije ter Tao diagnostika/ Vadbeni del PLES
Kako živet življenje, ki si ga želimo. Kako zelo so pomembna naša čustva in kako spremeniti energijo v kateri živimo. Spoznali bomo kako uravnovesiti moško in žensko energijo ter si tako ustvariti boljše odnose in zdravje. Zakaj včasih ne zmoremo iz določenih čustvenih stanj oziroma iz starih vzorcev pa se nahaja v naših možganih oziroma v naših žlezah v glavi in naših hormonih.
Spoznali bomo taoistično diagnostiko obraza, ki nam bo pomagala razumeti ljudi, ter se naučili kako pri sebi in drugih prepoznati njihove potenciale in težave, tako da podpremo sebe in druge ali kdaj se je potrebno umakniti iz odnosa.
Vsak dan bomo tudi skozi aktivacijo obrazih mišic, mišic medeničnega dna prižgali žleze v glavi in spodbudili delovanje našega hormonskega sistema. S tem bomo tudi fizično natrenirali svoje telo in dvignili ter pomladili svoj obraz.
DELAVNICA JE NAMENJENA VSEM.
Dobili boste praktično znanje kako obogatiti življenje sebi in svojim dragim. Po delavnici dobite tudi zapiske. Po želji lahko tudi individualna obravnava.
Delavnica bo potekala na otoku IŽ v hotelu Korinjak (več o tem na Home - Hotel Korinjak). Vsak dan od 10. do 13. ure. Začne se v NEDELJO 15. septembra 2024 ob 10. uri, traja en teden. Cena celotnega programa je 210 evrov.
Vsa dodatna vprašanja in prijave na: lucija.taofaceyoga@gmail.com
inspiracije