Vabljeni na intenziven jogijski oddih, ki vas bo napolnil z energijo in zagotovil popolno sprostitev. Za vse, ki želijo vitalno življenje! Naredi nekaj zase zdaj.
Jogijski oddih je namenjen tistim, ki so z jogo že vsaj malo seznanjeni ali pa so v dobri telesni formi.
Program
Sobota, 15.10.2016
8: 00 -10: 00, Dinamična joga, pranajama, sprostitev
10:00 – 11:30, Čas za obisk savne, osvežitev s sadjem
11:30 – 13:00, Bownova terapija, po razporedu*
13:00, Samopostrežno kosilo
Odmor in čas za sprehod v naravi, počitek.
15:00 – 17:00, Trataka, meditacija, skupinska reiki terapija
19:00, Samopostrežna večerja
20:30 – 21:30, Joga nidra
Nedelja, 16.10.2016
7:30-8:30, Joga za vitalnost
8:30, Samopostrežni zajtrk
9:30-10:30, Bownova terapija, po razporedu*
11:30 – 12:30 Krog hvaležnosti in zaključek oddiha
Odjava iz hotela do 12:00 ure.
Cena in prijava:
Jogijski oddih je namenjen tistim, ki so z jogo že vsaj malo seznanjeni ali pa so v dobri telesni formi. Cena celotnega paketa je 110€. Cena vključuje 1 nočitev v Adria Ankaran hotel resort, Vila Adriatic***. polni penzion, neomejen obisk notranjega slanega bazen, 2 uri savne, brezplačno parkiranje, wifi,vsa predavanja, terapije.
Doplačilo za enoposteljno sobo je 15€/noč
Plačilo turistične takse 1,27€/dan poravnate sami.
Prijava do 10.10.2016. Odjava in vračilo plačila s tem dnem ni več mogoča.
Prijave na: info@mokini.si, 031-347-282, več na www.mokini.si
*Vsak izmed udeležencev prejme pol ure Bownove terapije. Terapija se izvede po razporedu in seznamu, ki ga sestavimo v soboto. Terapija se izvede na dve do tri osebe naenkrat.
Jogijski oddih vodi Simona Vrhovec, mednarodno certificirana učiteljica joge RYT500, School of Santhi, India. V sloveniji registrirana kot izkušen učitelj joge IRJU500, avtorica zgoščenke mediativno popotovanje in model v knjigi priznane indijske ayurvedske zdravnice dr. Vinod Verme - Joga, naravna pot bivanja. To je že osmi jogijski oddih zapovrstjo in veselim se tvoje družbe.
inspiracije