3 – MESEČNI ONLINE TEČAJ JOGE & MEDITACIJE
13. april – 05. julij
V udobju vašega doma.
Hatha yoga
Yin yoga
Meditacija
Pranayama
Kako približati jogo vsem, ki si želijo jogo, a so morda velikokrat odsotni, delajo v izmenah ali preprosto ne živijo v bližini studia, jim zmanjkuje časa? Tako, da ponudim jogo iz mojega doma, v vaš dom.
Zakaj je ta ideja tako čudovita?
ker boste lahko vadili kadarkoli in si posnetek ogledali lahko tudi večkrat,
lahko se mi boste pridružili vadbi tudi v živo,
vadite lahko, kjerkoli že ste, potrebujete le internetno povezavo,
imeli boste dostop do različnih jogijskih praks in tako izkusili raznolikost,
ker lahko vadijo začetniki in tisti, ki jogo že poznajo, saj vedno pokažem alternative,
ker boste prejeli podrobne informacije o jogi,
ker niste omejeni na čas, prostor ali celo vožnjo do vadbe,
ker lahko posnetke gledate za nazaj,
ker lahko vadite, tudi če greste na dopust ali poslovno pot,
ker vodite pod vodstvom izkušene učiteljice joge, ki ima najvišji mednarodni naziv ERYT500,
ker lahko vadite s prijateljico ali celo družino..
In seveda še druge izjemne bonitete, sploh v časih, ko razhajajo različni virusi in smo včasih najraje kar doma.
Kako bo potekalo?
3 vadbe tedensko bodo pripravljene v skriti FB skupini 3 – mesečni online tečaj,
potekalo bodo v živo ali pa bodo posnete v naprej,
vsak teden boste prejeli 1 prakso hatha yoge, 1 prakso yin yoge in 1 prakso meditacije & pranayame, VSAJ 12 JOGIJSKIH PRAKS MESEČNO!
termin vadb v živo bo sporočen v naprej, tako, da si boste lahko vzeli čas, kar takrat ali pa si seveda ogledali kasneje ( kar vam bolje ustreza, prav nič niste omejeni ),
izbirate lahko med tremi načini plačila ( več spodaj ),
potrebujete joga podlogo, kakšno deko in predlagam tudi jogijski kvader in trak ( ni obvezno ),
potrebujete miren kotiček, da si vzamete ta čas le zase in se napolnite s pozitivno energijo,
postanemo FB prijatelji in nato vas dodam v skrito skupino,
predate se praksi in prakso po želji večkrat izvajate.
Kdo vodi?
Sem Simona Vrhovec, učiteljica hatha yoge, yin yoge, meditacije in še in še..Predana sem jogi in jo tudi živim. Vsak dan. To ljubezen želim tudi z vami. Iz mojega doma v vaš dom. Da bo čim bolj udobno, prijetno in sproščeno. Sem tudi ustanoviteljica mednarodne šole Mokini yoga school RYS 200. Z mano bo seveda tudi moj kuža Moki, ki je pravi yoga dog. Strokovno, sproščeno, z ljubeznijo do joge. To bo vodilo celotnega tečaja. Vabim te v mojo družbo.
Kdaj začnemo?
13. aprila in smo skupaj do 05. julija ( 12 tednov )
Izberite način plačila, kot vam najbolje ustreza.
Več: http://mokini.si/3-mesecni-online-tecaj-z-mokini-yogo/
inspiracije