DIHAJ Z MANO
BREZPLAČNA APLIKACIJA Vrtenje, ki ga bomo prakticirali na delavnici izhaja iz sufizma. Gre za aktivno meditacijo v kateri se naša pozornost počasi pomika navznoter. Preko vrtenja zmehčamo in presegamo naše lastne omejitve in strukture ega.
V vročem poletju se s težavo ohladimo. Poleg vnosa vode in lahke hrane si lahko pomagamo tudi s hladilnimi kopelmi, osvežilci ipd. Temperature sicer ne moramo znižati, lahko pa vplivamo...
inspiracije