Včasih je največja moč v tem, da spustimo. Stare zgodbe, nakopičene občutke, notranje napetosti in vse tisto, kar nam jemlje prostor za lahkotnost, radost in novo energijo.
Dih je most med telesom in našim notranjim svetom. Skozi zavestno dihanje, gibanje, glas in zvok bomo ustvarili prostor za sproščanje, pretočnost in globlji stik s seboj.
Jesen je čas spuščanja. Narava nas vabi, da upočasnimo, zadihamo globlje in odložimo tisto, česar ne potrebujemo več.
Večplastna izkušnja diha in žive glasbe
Tokrat nas čaka prav posebno srečanje, na katerem bomo dih, gibanje in notranje raziskovanje povezali z živo glasbo.Glasbeno nas bo spremljal izjemni pianist Tine Grgurevič (Bowrain), ki se je pred kratkim vrnil iz Kitajske in ustvaril nov, navdihujoč album.Žiga Miklavc bo prvi del dihalnice podprl z bobnom djembe in didgeridoojem. Njuni ritmični in globoki, vibrirajoči zvoki bodo v telesih prebujali ritem, spodbujali pretočnost in nas povezovali z lastno življenjsko energijo.
V zaključnem, integracijskem delu bomo ob čudoviti glasbeni kulisi doživeli globoko sprostitev, popoln odklop in regeneracijo telesa. Obeta se nam izjemna, večplastna izkušnja, v kateri se bodo prepletali dih, ritem, gibanje in glasba. Takšne zasedbe ne doživimo pogosto, zato si tega srečanja res ne gre zamuditi.
Kdaj: nedelja, 22. 11. 2026, od 17.00 do 19.30
Kje: Vodnikova domačija, Ljubljana
Prijave in rezervacije: https://www.lilistudio.net/event-details/dihalnica-moc-spuscanja-1
S seboj prinesite joga podlogo, dekico in masko za oči. Za čajček po izkušnji poskrbimo mi.Predznanje ni potrebno. Potrebujete le odprtost, radovednost in pripravljenost na raziskovanje sebe.
Veselimo se skupnega srečanja!
Lili, Tine in Žiga
inspiracije