Vabimo vas na 4. mednarodni velnes kongres z naslovom Učinkovitost Kneippovih naravnih metod, ki bo potekal v četrtek, 22. maja 2025, v spletni obliki.
Kongres bo združil 28 strokovnjakov iz Slovenije in tujine, ki bodo predstavili celostni pristop k zdravju po načelih Sebastiana Kneippa. Osrednje teme bodo vključevale uporabo vode, gibanja, prehrane, zdravilnih rastlin in ravnovesja za krepitev imunskega sistema, zmanjševanje stresa in spodbujanje vitalnosti.
Celostni pristop k zdravju po načelih Sebastiana Kneippa temelji na petih preprostih, a učinkovitih stebrih: voda, gibanje, prehrana, zdrav življenjski red in zdravilna zelišča. Uporaba vode v obliki hladnih in toplih oblivov krepi odpornost telesa in spodbuja prekrvavitev. Redno gibanje na svežem zraku izboljšuje telesno pripravljenost in razpoloženje. Uravnotežena prehrana, ki temelji na naravnih, sezonskih živilih, podpira vitalnost in presnovo. Zdrav življenjski red z ustreznim ritmom spanja, počitka in dela omogoča notranje ravnovesje. Zdravilne rastline pa s svojimi učinkovinami pomagajo lajšati različne težave in krepijo telo na naraven način. Skupaj tvorijo usklajen sistem, ki posamezniku omogoča dolgo, zdravo in kakovostno življenje.
Dogodek je namenjen vsem, ki želijo izboljšati svoje telesno in duševno počutje ter spoznati naravne, dostopne in učinkovite metode za ohranjanje zdravja.
Za več informacij in prijavo obiščite uradno spletno stran kongresa: www.velneskongres.si.
Veselimo se vaše udeležbe!
Lep pozdrav,
organizacijski odbor mednarodnega velnes kongresa
inspiracije