Občutek, da nisem vreden-a ali, da si ne zaslužim, nas pogosto ovira na mnogih področjih našega življenja. Vendar večina nas nikoli ne preveri, če ta trditev resnično drži. Najbolje, kot lahko, si dovoli prepoznati, da sta "vreden-a sem/zaslužim si" in "nisem vreden-a/ne zaslužim si" le koncepta, ki ju je ustvaril um in katera nimata nič skupnega s tem, kar je, oziroma, kar si. Kadar se čuti, kot da to prepričanje o nevrednosti upravlja s tvojim življenjem, se preprosto vprašaj:
Ali je to dejansko res?
Če si odprt-a, lahko odkriješ, da je to prepričanje vedno napačno, ne glede, kdo si in kaj si v življenju dosegel-a ali česa nisi dosegel-a.
inspiracije