Povezanost: aktiviranje srčne čakre

Danes podpri srčno čakro. Kaj lahko naredim že danes za podporo srčni čakri?

• Odprl/-a se bom za lepoto narave, zlasti zelenim pokrajinam, travnikom, gozdovom
• razvajanje
• bom ljubeč/-a do svojih bližnjih, tudi do hišnih ljubljenčkov
• poslušal/-a bom svetle in vedre glasbe
• izgovarjal/-a samoglasnik A
• zeliščno terapijo (rdeči kostanj, potrošnik, radič, vrba)
• eterična olja (vrtnica, jasmin, vanilija, pehtran)
• kamne (smaragd, krizopras, zeleni turmalin, roževec, malahit, zeleni spinel, žad, prasem)
• afirmacije (Moč sočutja, ki me preveva, mi pomaga, da se povezujem z vsemi živimi bitji. Svoje srce odpiram za dejanje in prejemanje ljubezni. Ljubim samega sebe takšnega, kakršen sem.)