Pozdravljeni!
Komunikacija je ključen element dobrih odnosov, se strinjate? Zato se ta teden posvetite tej dobro poznani, a velikokrat zanemarjeni temi.
- Ali se vam zdi, da znate resnično dobro, konstruktivno komunicirati?
- Ali se vam zdi, da način komunikacije ni pomemben?
- Ste resnično zadovoljni s svojo komunikacijo ali bi jo radi še majčkeno izpilili?
Kako komuniciramo, se kaže na vseh področjih našega življenja, predvsem v odnosu, ki ga imamo sami s seboj, ter v odnosu z drugimi. Če se ne znamo ustaviti in prisluhniti sebi, si globoko škodujemo, delamo proti sebi in se kasneje počutimo nemočne, kar nas vodi do osebnega nezadovoljstva, ki ga kot val širimo med svoje bližnje.
Torej kako komunicirati bolje? To mora ugotoviti vsak posameznik zase, saj kolikor je ljudi, toliko je načinov, kako slišati, kaj si resnično želimo, in to povedati naprej na način, da ostanemo iskreni do sebe ter hkrati spoštljivi do drugih. Velikokrat se nam namreč zgodi, da želimo izraziti sebe, vendar se počutimo nemočne in zaradi tega občutka nemoči začnemo lajati na druge in nanje projicirati svoje frustracije, čeprav niso ničesar krivi. Zato je treba to ozavestiti in pogledati na situacijo kot opazovalec, to je edini namig, ki je lahko univerzalen za vse.
Vem, lahko je reči, da se opazujte. In kaj, ko pride do določene situacije in nas prevzamejo občutki krivde, jeze? Hja, nihče nima čarobne palčke, da bi z danes na jutri to odpravil. Vsakemu se zgodi, da se prepusti vlakcu čustev in ga za nekaj časa odnese. Ampak pomembno je, da se zavedamo, da nas odnese in da imamo možnost izstopiti. Vsakič bomo izstopili prej. Ali pa nas bo nato odneslo še dlje. Ampak izstopili bomo, če se zavedamo. <3
