ARHETIP PERFEKCIONISTA
Tale perfekcionizem je res neverjeten, kako drži ljudi v šahu.
Nič ni dovolj dobro …
Enkrat ima nekdo uničen večer, ker je v baru opazil mali madež na hlačah. (Ne hecam se …)
Drugega razburi že las, ki na fotografiji stoji malce bolj pokonci … Fotografija roma v koš in nikomur je ne pokaže.
Tretji ne zmore končati slike ali teksta, ker … ker … nikoli ni dovolj dobro …
Ali pa se študent ne zmore prijaviti na izpit …
~
Takšen močen arhetip perfekcionista ni naš najboljši prijatelj … slej ko prej nam odvzame voljo do preizkušanja novega …
Pa poglejmo, česa nas ARHETIP PERFEKCIONISTA uči.
~
~
SENČNI ASPEKTI PERFEKCIONISTA
To so ravno tiste človeške lastnosti, ki jih poznamo pod imenom perfekcionist. Osebo dobesedno silijo, da pregleda vsak izdelek, ki ga potem 'da' … ali pa 'sploh ne da' iz rok.
Perfekcionizem osebo močno omejuje, saj ji v najtežjih oblikah dobesedno ne da dihati. Izgleda, kot da potreba po popolnosti drži osebo v neprepustni kletki – pravzaprav mentalni kletki, ki si jo je naredila sama.
Če bo oseba z močnim perfekcionizmom želela to svojo lastnost odložiti, bo morala pogledati malo globlje vase. Kajti, želja po popolnosti je povezana z lastno vrednostjo. Te pa ne občutimo, če v otroštvu nismo bili podprti. Morda smo se počutili nevidenega in smo se morali boriti za pozornost. Ko smo odraščali na takšen način, pa smo za merilo svoje uspešnosti postavili ljudi v okolici … poleg njih pa tudi sebe, kot najstrožjega sodnika.
Do sebe torej nismo nežni, ampak zelo zahtevni.
~
~
SONČNI ASPEKTI PERFEKCIONISTA
Pri arhetipih, ki jih pojmujemo precej negativno, sončni aspekti največkrat pomenijo, da ta arhetip pri sebi prepoznamo in ga omilimo.
Pot iz senčnih aspektov perfekcionista zato pomeni, da razmagnetimo tista potlačena čustva v sebi, zaradi katerih se počutimo ranjene in nevredne. Pa tudi obrambne mehanizme, ki smo si jih oblikovali, da se nismo počutili ranjene vsakič, ko nismo dobili pozornosti.
Raztapljanje senčnega perfekcionista pomeni, da se odpravimo na pot prepoznavanja svoje lastne vrednosti. Vsak odziv okolice, ki nas podpre, nam pomaga okrepiti občutke, da smo sprejeti in spoštovani. Ni hitre poti, a vsakič, ko se še nekoliko bolj sprejmemo v svoji nepopolnosti, rahljamo perfekcionistovo kletko.
Senčnega perfekcionista pogosto močno podpira negativni notranji dialog. Pri obračanju v sončni aspekt je zato zelo pomembno, da ta notranji dialog usmerimo v bolj pozitivne smeri. To lahko naredimo s pozornostjo, ko se večkrat v dnevu zavestno ustavimo in pogledamo, kaj 'meljemo v glavi'. Če se zasačimo pri ocenjevanju samega sebe, se lahko obrnemo k hvaležnosti. Za kaj vse smo v svojem življenju lahko hvaležni?
Sončni aspekt perfekcionista pa tudi pomeni, da smo sprejeli raznolikost sveta. Ljudje smo različni in prav to svet bogati. Ni nam treba delovati na enak način, kot deluje nekdo drug. Naša pot je naša … in posebna.
Zato je dobro za nas, da čimprej dojamemo, da svet ne potrebuje popolnosti, ampak ljudi, ki se perfekcionistu v sebi nasmehnejo, mu pomežiknejo, potem pa se ponovno lotijo svojega ustvarjanja … V današnjem svetu lahko res počnemo tako veliko različnih stvari.
~
~
Angelja Kjara Surca
Raziskovalka, avtorica knjig in intuitivna arhetipska svetovalka
E-mail: info@angelja.si
Posnetkom o arhetipih (tj. vzorcih vedenja ljudi) lahko prisluhnete na YT kanalu Angelja tukaj
FB profil: tukaj
inspiracije