Dihaj z mano je enostavna spletna aplikacija, ki ti pomaga pri izvajanju dihalnih vaj oz. pranajame. Več o dihanju ter nekaj dihalnih vaj najdeš v vodniku o dihanju.
Dihaj z mano je enostavna spletna aplikacija, ki ti pomaga pri izvajanju dihalnih vaj oz. pranajame. Več o dihanju ter nekaj dihalnih vaj najdeš v vodniku o dihanju.
Pred začetkom naredi temeljit izdih... nato klikni na moder krog za začetek.
Tvoja pozornost naj bo ves čas na dihanju!
inspiracije