Shakti dance – Joga plesa

Nataša Tovirac / Siri Amrit Kaur – Shakti dance – Joga plesa

Shakti dance® ali joga plesa je primerna za vsakogar. Vadba je namenjena generacijam vseh starosti. Kroji jo skupina, je živ organizem, ki se pretaka skozi različne energetske potenciale in subtilne kvalitete. Lahko je nežna, subtilna in hkrati zelo dinamična.Shakti Dance je ozaveščena in sistematična vadba, prilagodljiva in usmerjena v naše lastne zmogljivosti.

Shakti dance® je Joga plesa – vadba, ki združuje jogo in ples. Izhaja iz Kundalini joge kot jo je učil Yogi Bhajan in temelji na spoznanjih, ki jih je skozi vrsto let plesanja in poučevanja razvila Sara Avtar Olivier iz Velike Britanije. Shakti dance ponuja zavestno, radostno in občuteno jogijsko prakso plesa. Joga pomeni združitev. Združitev neomejene zavesti z omejeno, višjega jaza z našim egom, združitev tistega, kar je neminljivo znotraj nas z minljivim. Ko izvajamo jogo, vnašamo zavest, pozornost v jogijske asane. Pri jogi plesa pa zavest vnašamo v ples. Plešemo s pozornostjo na dihu, na gibanju telesa in postanemo eno s svojim lastnim kreativnim izrazom, ki prihaja globoko iz naše notranjosti.

Shakti je energija, moč, prana, gibanje, ples, glasba, vse, kar nas oživlja in s čimer se izražamo. Predstavlja ženski princip božanstva, medtem ko Shiva predstavlja moški princip.

Indijski bog Shiva sedi v meditaciji in osredotočeno opazuje Shakti, kako pleše in se veseli življenja. V Shakti dance-u ples prežamemo z zavestjo Shive, z umirjeno pozornostjo in začutimo, da smo v resnici mi sami ta zavest. Zavest, ki se izraža skozi življenje, skozi smeh, veselje, ples in glasbo.

Vadba Shakti dance-a je sestavljena iz osmih faz. Najprej se uglasimo z mantro, podobno kot pri jogi in se povežemo sami s sabo.

Nato sledi ozaveščeno jogijsko raztezanje v ritmu glasbe (jogijske asane v gibanju). Telo se sprosti, um se umiri in pripravljeni smo na bolj dinamično fazo vadbe – energetske plesne vaje. Ko se naše telo napolni z energijo in um še bolj sprosti, lahko preidemo v prosti ples, v katerem se izrazi vsa naša ustvarjalna energija. Občutek radostne vznesenosti se nato umiri v meditaciji, vadbo pa zaključimo s celestialno kumunikacijo – z usklajenimi gibi rok, ki ustrezajo pomenu manter.

Ko se skozi gibanje fizične napetosti sprostijo in um umiri, se naša zavest lahko razširi onkraj meja znanega. Tako ples postane joga.

www.intakt.si/natasa.html

Video:

Predstavitveni video delavnice s Saro Avtar v PS Intakt

Intervju s stvariteljico Shakti Dancea Saro Avtar – produkcija PS Intakt

Jogijsko ali plesno predznanje ni potrebno. Za vadbo potrebujete: podlogo in odejo za toplo sprostitev.

Shakti Dance je joga plesa, ki pri urah navdihne in nagovori našo najglobjo esenco, nagovori čutenje sebe, nagovori sprejemanje in spoštovanje sebe, odpira nedoumljive poti in s tem celi in daje krila naši energiji, ki se izraža skozi gib in ples in ustvarja nove poti v življenju.

Nataša Tovirac je koreografinja, plesalka, plesna pedagoginja, učiteljica Shakti Dancea in Kundalini joge. Ples kot umetnost je njenaživljenska in poklicna pot. Izobraževala se ja na Flamski plesni akademiji v Bruggu (Belgija), diplomirala na Slovenski plesni akademiji, kot štipendistka je vrsto let potovala po Evropi in nabirala izkušnje pri priznanih tujih koreografih in pedagogih. Je avtorica 13 celovečernih plesnih predstav, neštetih koreografij ter soavtorica pri drugih umetniški projektih z glasbeniki, igralci, fotografi, modnimi oblikovalci, videasti… Z jogo se ukvarja več kot desetletje, občutek miru in moči, ki ji  ga daje, jo nepogrešljivo spremlja v vsej turbulentnosti in dinamiki intenzivnega življenja. Z odkritjem  Shakti Dancea pa je združila svoji dve najmočnejši izrazni noti sebstva v eno in postala učiteljica Shakti dancea -joge plesa.

Verjame v moč ustvarjalnega potenciala skozi ples, zato dela z otroki, mladostniki, odraslimi in z osebami z motnjo v duševnemrazvoju. Za izredne dosežke na področju plesa je leta 2011 prejela nagrado JSKD: » plaketa Mete Vidmar«. Je učiteljica na Umetniškigimnaziji za sodobni ples in programski ter umetniški vodja Plesnega Studia Intakt.

S Shakti Danceom pravi, da je pravzaprav prišla najbližje k sebi, mimo vseh vlog, ki jih ima v življenju. S Shakti Danceom si to podariš. Joga plesa ji pomeni čudovit način odkrivanja resničnega bistva SKOZI PLES, ki nas lahko v trenutku popelje v deželo nepričakovanih srečanj s seboj.

www.ski.emanat.si/natasa-tovirac/

CENA VKLJUČUJE:​

• polni vegetarijanski penzion,
• štiri ure dnevnega programa
• jutranje vadbe
• izbrani tedenski seminar ( cca. 3 ure)
• večerni program
•  čaje za prečiščevanje organizma in vodo (čez cel dan)​

TURISTIČNA TAKSA:

Se obračunava posebej na recepciji kampa ​(1 € za odraslo osebo).

RELAX PROGRAM

V kolikor se nekdo seminarja ne udeleži, je cena nižja za 20 evrov na teden.

OTROCI:

otroci mlajši od treh – brezplačno bivanje (če v sobi ne uporabljajo svojega ležišča)

otroci od 3. do 12. leta  –  50 % popust.

V času seminarjev je organizirano varstvo otrok s programom, za kar je potrebno doplačati  20 evrov na  teden /otroka.

PREVOZ:

!!! ORGANIZIRAN JE DIREKTEN AVTOBUSNI PREVOZ IZ SLOVENIJE !!! (OZNAČI NA PRIJAVNICI!)

PREDNOSTI:

DRUŽENJE IN SPOZNAVANJE  SE PRIČNE ŽE V SLOVENIJI  

VOŽNJA JE BREZSKRBNA IN VARNA

EKOLOŠKO – s skupnim prevozom POSKRBIMO ZA NAŠO NARAVO

(Cena povratne karte in povratne vozovnice za trajekt je 85 €)

DOPLAČILA:

NAJEM ŠOTORA – V  kampu lahko najamete šotor  za 15 evrov na  teden. Če poleg tega najamete še  vzmetnico in spalno vrečo, je doplačilo  5 evrov na teden.

NAJEM KOLES – V kampu je možnost najema kolesa.

DODATEN TEDENSKI SEMINAR – V kolikor se želite udeležiti še enega​ tedenskega​ seminarja, je potrebno doplačati 30 €

DODATNE INFORMACIJE IN  REZERVACIJE​

PIŠITE NA:

harmony.slovenija@gmail.com

ON-LINE prijavnica

URŠKA  –  +386  (0) 40 38 1 1 60 ( v popoldanskem času od 15h – 19h)

​POSTOPEK REZERVACIJE

KONTAKTIRAJTE NAS preko elektronske pošte:  harmony.slovenija@gmail.com

izponline ON LINE PRIJAVNICO

nakažite AKONTACIJO na:  OBILJE ŽIVLJENJA, URŠKA LEBAN S.P.,Gradnikove brigade 59,      5000 Nova Gorica; ABANKA VIPA D.D.; TRR: 0510 0801 3757 793; NAMEN: ime in priimek osebe, ki program rezervira; sklic: 00

ZNESEK AKONTACIJE:  80 € za eno odraslo osebo /teden; 40 € za otroka /teden

PROGRAM TEDENSKIH SEMINARJEV 2016

17.-24. 6.

• Željko Sobotka (Hrvaška): Nabiranje in uporaba zdravilnih in zelišč
• mr. sc. Jasminka Premerl dipl. ing. (Hrvaška): Kvantno informacijski fraktal – Roka zdravja
• Sandra in Aleksandar Brborović (Hrvaška): Na poti navzgor – seminar zavestnega planinarjenja
• Stephen Poplin (ZDA): Sorodne duše in karmični odnosi
• mag. Martin Lisec (Slovenija): Veselje do življenja

24. 6.-1. 7.

• Jasmina Kovačev (Srbija, Nova Zelandija): Dobrodošli v svojo prihodnost
•  Goran Stanojević (Hrvaška): Domači shiatsu
•  dr. Lidija Pehar in mr. prim. med. Nenad Janjetović (Bosna in Hercegovina): Kako deluje zakon privlačnosti
•  Astrid Yamuna Büer (Avstrija): Hormon Joga plus
• dr. Irena Strelec (Slovenija): Gledališče ritualov – art terapija in sociodrama

 1. 7.-8. 7.

• Dr. Pandit Dinesh Chandra Sati, MA Ph.D (Indija): Z vedskim znanjem do zdravja, uspeha, bogastva in sreče
•  Shirlie Roden (Velika Britanija): Transformirajoča moč zvoka
•  Angelica Horvatić (Hrvaška/Združeni arabski emirati): Odkrijte to, kar si resnično želite v življenju, in način, kako to dobiti s pomočjo metode NLP
•  Karmen Bezget (Slovenija): Akademija ženske spolnosti 
•  Nataša Kogoj (Slovenija): Dvignimo vibracijo in zaživimo svoje sanje

8.-15. 7.

• Mateja Tomšič Akengen (Slovenija): Mala šola šamanizma in teden globokih transformacijskih procesov v globinah nezavednega
•  Bernard Svete (Slovenija): S qigongom, meditacijo in glasbo do Božanske zavesti
•  Vedran Petrak (Hrvaška): Akasha Sound Journey
•  Dani Aichmayr (Avstrija): Svobodni duh, svobodni ples
•  Ljubica Jelača Renner, dipl. oecc (Hrvaška, Nemčija), Grigorij Grabovoj: Harmoničen razvoj Duše v tem Svetu

 15.-22. 7.

• Nagual Uchu (Urugvaj) in Tadeja Škorja (Slovenija): Šamanska potovanja in praktična čarovnija – Program A
•  Edita Kurent (Slovenija): Živeti radostno – spremenimo krizo v novo možnost
• Romana Đekić (Hrvaška): Prebujanje – prek samospoznanja in razumevanja Treh principov
• Georg Kreuzberger (Avstrija): Klasično polaganje vakuumskih kozarcev in punkcijska masaža s podtlakom
• Slavica Voglar (Srbija, Nova Zelandija): Skupno prakticiranje alkimije kamnov

 22.-29. 7.

• Nagual Uchu (Urugvaj) in Tadeja Škorja (Slovenija): Šamanska potovanja in praktična čarovnija – Program B
•   Gerhard Legner (Avstrija): NLP – do več življenjske radosti, zdravja in uspeha
•   Dagmara Gmitrzak (Poljska): Alkimija življenjskega obilja
•   Matjaž Duh (Slovenija): Refleksne masaže – metoda harmonizacije
•   Mr. prim. med. Nenad Janjetović (Bosna in Hercegovina): Kako živeti v skladu z Univerzumom

 29. 7.-5. 8.

• Vanni in Rosy (Italija): Od strahu k ljubezni
• Margareta Vesna (Srbija): Prebujanje zavesti in inteligenca telesa
• John Christian (Velika Britanija): V središču pozornosti Gledališča življenja
• Sonia Alicja Bednarek in Anna Nell Grusza (Poljska): Vrnitev k lepoti
• Dagmar Neugebauer (Avstrija): Medicinsko kolo, življenjska pot razuma in srca

5.-12. 8.

• Elisabetta Bianchi (Italija): Doživeti arhetipe in živeti življenje v entuziazmu in zavedanju (seminar Biodanze)
•  Renato Poletto (Italija): Harmonično petje, način doživljanja in kreiranja stvarnosti
•  Nataša Radanović (Bosna in Hercegovina): Tajska masaža & vaje Reusi Dat Tom (Thai yoga)
•  Tom Ryan (Irska) in Leina Meštrović (Hrvaška): Osebna suverenost – čustvena, duhovna in finančna svoboda!
• Kamila Jankowska (Poljska): Zvok zavestne slike – Ustvarjalec v resnici trenutka – Jaz sem …

 12.-19. 8.

• Fabrizio Micatovich (Italija): Tantra in pot arhetipov
• Kaja Dobrowolska (Poljska): Vzdrževanje zdrave hrbtenice in notranjega ravnotežja
• Lea Rago (Italija): Živeti ob metuljevem dotiku Angela, nebeška sporočila in vodene meditacije
• Tonči Gulišija (Hrvaška): Ashtanga joga retreat
• Nataša Tovirac/Siri Amrit Kaur (Slovenija): Shakti dance – Joga plesa

 19.-26. 8.

• Petra Jeretina (Slovenija): Spremenimo svoja leta z metodo Feldenkrais 
•  Jasminko Miklec (Hrvaška): Qigong in taijiquan
•  Thomas Fink (Italija): Biodanza, ples in poetika, srečevanje in razgibavanje znotraj močnega delovanja štirih elementov
• Astrid Yamuna Büer (Avstrija): Ajurvedska joga
• Irena Jurjević: Delo s sanjami

 26. 8.-2. 9.

• Matic Anzeljc (Slovenija:) Naravna kozmetika in čiščenje telesa za zdravo življenje
•  Mr. sc. Jasminka Premerl, dipl. ing. (Hrvaška): Kvantno informacijski fraktal kristalne arhitekture uma
• Simonida Zorić Jančić in Biljana Bedričić (Srbija): Kreativna sprememba
• Wioletta Glyzewska in Ewa Zudro (Poljska): Kundalini joga – občutite pretok skozi svoje mentalno, fizično in duhovno telo

VEČERNI PROGRAM:

• 17. 6.–1. 7.Zumba in plesi v krogu – Alice Stojko Saliu (Slovenija)
• 1.–8. 7.Joga ples – Astrid Yamuna Büer (Austrija)

•  8.–22. 7.Satsang Shamballa – skupina Shambala (Slovenija)

• 18.–22. 7.Orientalski plesi – Marijana Pajić (Hrvaška)

• 22.–29. 7.Zumba in plesi v krogu – Alice Stojko Saliu (Slovenija)

• Orientalski plesi – Marijana Pajić (Hrvaška)