26
januar

Delavnica KRIJA ZA LEPOTO oz. SHANMUKHI MUDRA

Organizira: Isha Fundacija
Kdaj: 26. januarja ob 18:00 do
26. januarja 2020 ob 19:45
Kje:
Prispevek:EUR 24. Obvezna registracija na: https://www.ishayoga.eu/index.php/register/?pgmId=1027
Organizira:Isha Fundacija
Kontakt:Slovenia@ishafoundation.org

218 ogledov

Shanmukhi mudra je preprosta, a subtilna praksa, ki pomladi obraz in oči ter vzpostavi stanje ravnovesja, ki vodi k višjemu zavedanju in meditativnosti.

KoristiShanmukhi mudre:

  • Izboljša vid;
  • Osvetli oči in pomladi različne dele obraza;
  • Pomaga pri tegobah, povezanih z nosom, ušesi in očmi;
  • Pomaga pri lajšanju vrtoglavice in tinitusa;
  • Prinaša duševno ravnovesje in krepi zavedanje;
  • Posamezniku pomaga obrniti se navznoter, ga pripraviti na Pratjaharo.

Programske usmeritve

Program je namenjen starejšim od 14 let. 

Prosimo, da pred udeležbo končate obrok vsaj 2 uri in pol pred delavnico, cigareto 1,5 ure pred delavnico ali pijačo 1 uro pred delavnico.

Zaradi narave poučevanih praks obstajajo nekatere kontraindikacije. Ljudje, ki sodijo v katero izmed spodnjih kategorij, trenutno niso primerni za udeležbo:

  • kdor je imel v zadnjih 6-ih mesecih večjo odprto operacijo,
  • kdor je imel v zadnjih 6-ih tednih laparoskopsko operacijo ali katero koli hudo mišično poškodbo.

Kot splošno obvestilo – vedno se posvetujte in upoštevajte zdravnikove nasvete.

Lokacija:
Hotel City Maribor
Ulica kneza Koclja 22, Maribor, 2000 Slovenija

Termin programa:
26. januar 2020: 18.00 – 19.45

OBVEZNA JE REGISTRACIJA NA:

https://www.ishayoga.eu/index.php/register/?pgmId=1027

Vaš prispevek: EUR 25.

Dodatna vprašanja lahko posredujete na:
slovenia@ishafoundation.org ali pokličete na:  (+)386 70 500 792

 

DOGODEK JE ŽE PRETEKEL!

ORGANIZATOR

Gre za prostovoljno organizacijo, kjer je glavni namen udeležencem delavnic predstaviti klasično jogo in jo vključiti v vsakdanje življenje.

Nalagam...