Ko glava želi naprej, telo pa reče “ne zmorem”...
Poznaš tisti občutek, ko bi moral nekaj narediti, pa se telo preprosto ustavi?
Ko veš, kaj bi moral, a roke kar obstanejo nad tipkovnico?
Ko si rečeš: »Samo še malo… da se umirim,« in potem mine dan, dva, teden – miru pa še vedno ni?
To ni lenoba.
To je tesnoba – tisti nevidni pritisk v prsih, ki prevzame nadzor nad telesom.
Dobra novica: svoj um se lahko naučiš voditi.
Na delavnici “Od tesnobe in anksioznosti do akcije” boš spoznal/a, kako s pomočjo NLP in osnov nevroznanosti razumeti, kaj se dogaja v ozadju — in kako iz napetosti preiti v mir, iz blokade v akcijo.
Kaj boš odnesel/a z delavnice
- Zakaj nas telo ustavi ravno takrat, ko moramo delovati
- Kako tesnoba ni sovražnik, ampak signal, ki ga lahko preusmeriš
- NLP tehnike za pomiritev uma in aktivacijo fokusa
- Preproste vaje za sprostitev, sidranje miru in mikro akcijo
- Kako prepoznati svoje miselne vzorce (A–V–K) in jih spremeniti
Komu je delavnica namenjena:
Vsem, ki se v stresnih trenutkih zablokirate, odlašate ali iščete notranji mir.
Podjetnikom, zaposlenim, študentom – vsakomur, ki želi več miru, fokusa in energije za delovanje.
Svoje mesto si zagotovite na: https://nlp-center.si/od-tesnobe-in-anksioznosti-do-akcije/
inspiracije