V času, ko nas vremenske spremembe in stres pogosto postavljajo na preizkušnjo, je močan imunski sistem ključ do vitalnosti in dobrega počutja. Na delavnici bomo spoznali, kako nam lahko naravna eterična olja pomagajo krepiti odpornost, uravnotežiti telo in um, ter ustvariti okolje, ki spodbuja zdravje.
Kaj bomo počeli:
- spoznali bomo osnovne mehanizme delovanja imunskega sistema;
- odkrivali bomo, kako aromaterapija vpliva na naše telo, čustva in živčni sistem;
- naučili se bomo izbrati eterična olja, ki dokazano pomagajo pri krepitvi imunosti (npr. evkaliptus, limona, čajevec, timijan, sivka, rožmarin …);
- praktično bomo izdelali osebno mešanico za difuzor, masažo ali inhalacijo;
- spoznali bomo tudi, kako z aromaterapijo ustvariti naravno zaščito doma in na poti.
Komu je delavnica namenjena:
Vsem, ki želijo na naraven način podpreti svoje zdravje, se naučiti osnov varne uporabe eteričnih olj in pridobiti praktične nasvete za vsakdanjo uporabo. Predznanje ni potrebno.
inspiracije