VABLJENI NA TEMATSKI ČETRTEK!
Ob četrtkih se z vadbo smeha sprostimo, nato pa se poglobimo v eno področje našega življenja (duhovno, čustveno, fizično, mentalno).
Ta četrtek se bomo posvetili DUHOVNEMU DELU SEBE.
KAJ NAS ČAKA
VADBA SMEHA po metodi joge smeha
Smeh vpliva na vsa področja našega življenja (duhovno, čustveno, fizično, mentalno). Tako na lahkoten način dosežemo harmonijo v sebi in navzven delujemo usklajeno.
Skupaj bomo odkrivali:
- zakaj je smeh pomemben za naše zdravje,
- kako se lahko smejimo brez razloga,
- tehnike in orodja, ki nam pomagajo pri boljšem počutju,
- druge vsebine, povezane s smehom.
MEDITACIJA
Meditacija nam ponuja:
- umiritev in sprostitev, ki nas celostno prenovi
- v stiku s seboj najti prave vire moči za uresničitev svojih ciljev
- razumevanje pomena zaupanja, hvaležnosti in prepuščanja na poti k uresničevanju svojih želja.
KJE?
Dobimo se v prostoru Zavetje, na Podjunski ulici 17 v Ljubljani.
PRIJAVE IN VEČ INFORMACIJ
Prosim za potrditev udeležbe najkasneje do 14.00 na dan
dogodka na 040 367 682 ali marta.sekolonik@gmail.com.
Po prijavi boste prejeli vse ostale informacije.
Veselim se srečanja z vami,
Marta
inspiracije