5 globokih navezav, ki nas zasužnjujejo

Navezava je vir vsega trpljenja. (Buddha)

Navezave nam krojijo življenje, svobodo in resnično spoznanje sebe. Vsi si želimo biti svobodni, resnično spoznati sebe in vsakodnevno čutiti svobodo, vendar kaj je to v resnici? Veliko ljudi si predstavlja svobodo kot osvoboditev od podganje dirke, v katero smo vsakodnevno prisiljeni, kot samostojno delo brez zahtevnega šefa in bujenje brez budilke. V resnici je svoboda stanje duha, ne karkoli drugega. Lahko delaš za najbolj zoprnega šefa vsak dan od 9. do 17. ure in si popolnoma svoboden/-na. Lahko si sam/-a svoj šef in si popolnoma zasužnjen/-a.

Vse je odvisno od tvojega pogleda na svet, tvojih želja in predvsem tvojih navezav na izid določenih želja, predstav, načrtov.

Že Buddha je rekel, da so navezave vir vsega trpljenja. S tem ni mišljeno, da ne smeš imeti rad/-a svojih bližnjih, ampak da je pomembno, da imaš do vsega v svojem življenju zdrav odnos in da ne dovoliš, da te odnesejo iluzorna pričakovanja, da se ne navežeš na izid, ki ga še ni, in se zaradi tega ohromiš ali pa prepustiš drami, da vlada tvojemu življenju.

Ali se upiraš svojemu srcu in življenju ali pluješ skupaj z njima in si pripravljen/-a sprejeti vsak trenutek in ga zaživeti? Ali te resnično zasužnjuje tvoj način življenja ali tvoja mentaliteta?

Vzemi si trenutek in razmisli. Mogoče ti lahko pri ozaveščanju navezav pomagajo spodaj naštete, ki smo jih našli mi …

Spusti pet globokih navezav in zadihaj svobodneje.

Pričakovanja družbe

Tvoj oče želi/je želel, da si pridobiš dobro izobrazbo in zagotovljeno službo. Mami in babi, da se dobro poročiš. Mediji, da živiš popolno življenje in da zapraviš svoje življenje v iskanju ameriških sanj … Vsa ta zunanja pričakovanja te ohromijo in zgolj naučijo, kako ugajati in loviti nekaj, ne da bi se sploh vprašal/-a, kaj ti v resnici želiš.

Zato se je treba ustaviti in se vprašati, ali je to res tisto, kar si želim. Za vsako stvar, tudi če nimamo dvoma. Ali res želim to službo? Ali jo želim zaradi tega, ker se mi zdi to pravilno? Ali bi raje počel/-a kaj drugega? Ali resnično ljubim to osebo in želim biti z njo? Ali res potrebujem toliko stvari?

Treba je biti brutalno odkrit do sebe. Kdo bo, če ne ti sam/-a? Da si svoboden, je, da živiš zase. Da postaviš sebe na prvo mesto in ljubeče zavrneš tisto, kar vidiš, da ni v skladu s teboj. To je daleč od tega, da bi bil/-a nesramen/-na ali nadut/-a in brezčuten/-na.

Svet okoli tebe bo vedno želel nate projicirati pričakovanja. To v nas od rojstva ustvarja program ugajanja, saj se želimo počutiti uspešni, ljubljeni, pomembni. Tvoja odločitev je, ali boš pričakovanja izpolnil/-a ali ne.

Ne pozabi: če ne živiš svojega življenja, se bo hitro našel nekdo, ki ga bo živel zate.

Preteklost

Preteklost te ne določa. Prav tako ne tvoje napake, grehi, dosežki, uspehi ali neuspehi. Vse, kar si naredil/-a, dosegel/-la v preteklosti, bo preprečevalo tvoj nadaljnji razvoj, če boš dovolil/-a, da te stvari definirajo, saj se nanje navežeš in jih ne spustiš, tudi če ti nasproti pride nekaj dobrega. Saj tega sploh ne boš videl/-a.

Če si navezan/-a na nekaj slabega, te bo to vodilo v depresijo in žalost. Zakaj bi te to moralo določati? Spusti!

Če si navezan/-a na nekaj, kar te navda s ponosom in občutkom uspeha, boš to projiciral/-a in vsak dan podoživljal/-a, tvoje življenje bo eno veliko podoživljanje. Kje je prostor za doživljanje sedanjega trenutka?

Tvoja preteklost obstaja s samo enim razlogom – da ti služi kot kompas, ne da te določa. Vse, kar si ali nisi dosegel/-la, naredil/-a, ni pomembno. Pomembno je, kam boš svojo energijo in življenje usmeril/-a zdaj.

Potreba po impresioniranju drugih

Izvira iz Ega, ki je bil vodilo naše dosedanje evolucije. Preživi primerek, ki je najhitrejši, najboljši v vseh pogledih, ki se najhitreje reproducira, in zato mora biti najprivlačnejši ali najbogatejši. V moderni družbi po tem več ni potrebe, je pa tak način razmišljanja globoko vtisnjen v naš dedni zapis, tako da se ga težko osvobodimo. Težko, vendar ne nemogoče. Mogoče je, in sicer z globokim zavedanjem in opazovanjem sebe.

Namesto da tekmujemo z všečki na Facebooku, primerjamo avtomobile, bančne račune, svoj videz, gibčnost, stopnjo inteligence, duhovne razvitosti in razumevanja, položaje, zmožnost ljubezni in izkazovanje, se raje ustavimo in opazujmo sebe, kaj počnemo. Stop! Vdih, izdih.

Osvoboditi se Ega pomeni živeti svobodno, živeti zase in biti pristen do sebe. Žalostno je, koliko ljudi dela to, kar sovraži, kupujejo ali delajo stvari, da bi naredili vtis na druge, in to vse samo zato, ker se preveč identificirajo z Egom.

Strah pred prihodnostjo

Bojimo se nečesa, kar sploh še ne obstaja. In to projiciramo v prihodnost. Ali lahko vidiš bizarnost takšnega razmišljanja?

Takšno razmišljanje se pojavi iz naše nesamozavesti, nezaupanja v življenje in bežanja v prihodnost, da bi se izognili sedanjemu trenutku … Kateremu faktorju želiš ubežati?

Kako rešiti to? Delaj na sebi in se soočaj s težavami, namesto da jih zakrivaš z drugimi skrbmi.

Razmerja, ki ne delujejo

Romantična razmerja, družinska, delovna, prijateljska … Ogromno oblik, a navsezadnje le razmerje. Velikokrat v njih ostajamo zaradi občutka krivde, saj ne želimo s svojim odhodom prizadeti bližnjega. Razmisli: ali ga ne boš bolj prizadel, če ostaneš? Strah pred tem, da bi nekoga prizadel, ker si sam želiš nekaj drugega, je največje nespoštovanje do sebe. Verjamem, da ni prijetno, ampak ali boš živel življenje za nekoga drugega ali zase? Dovoli si slediti sebi in dovoli drugi osebi, da sledi sebi. Dokaži ji spoštovanje s svobodno izbiro z vsemi kartami na mizi. A si ne zasluži vsaj tega? A si ne zaslužiš ti?

Kakšna je ta ljubezen, če onemogoča? To ni brezpogojna ljubezen. Ali resnično želiš biti v takšnem odnosu?

Svoboden/-na ne boš, dokler te bodo omejevale navezave. To ne pomeni, da se moraš vsemu odpovedati in živeti kot menih. Še vedno si lahko uspešen/-na, imaš ljubeč odnos z družino in partnerjem, imaš čudovite otroke, hišo, službo …, VENDAR se zavedaš svoje samostojnosti, svojih želja in predvsem, da je navezava na ljudi, stvari in dogodke v preteklosti ali prihodnosti zgolj ILUZIJA, ki ne oblikuje tebe ali tvojega življenja.

Vir: Spirit Science and Metaphysics
Avtor: Steven Bancarz je ustanovitelj portala ‘Spirit Science and Metaphysics’.  Več njegovih člankov najdete na www.spiritscienceandmetaphysics.com.  Z njim se lahko povežete tudi preko Twitterja in YouTube kanala.