Pomladno razstrupljanje z ajurvedo | Delavnica

Osnova pridobivanja in zagotavljanja zdravja je razstrupitev organizma. S sodobnim načinom prehranjevanja, gibanja in stresnih obremenitev stalno povečujemo stopnjo zakisanosti oz. zastrupljenosti organizma. Pomlad je najprimernejši letni čas za čiščenje, saj se vsako pomlad v naših organizmih prične čiščenje, če to hočemo ali ne. Odtod izvira težkost in največ alergij ravno v pomladanskem času. Ne očistite generalno samo svojega stanovanja, privoščite si mnogo bolj pomembno čiščenje telesa in uma!

Ajurvedski način razstrupljanja, ki temelji na tisočletnih izkušnjah tradicionalne indijske medicine, vas očisti in revitalizira. Telesu podarite možnost, da odloži nečistoče in odvečno telesno težo. Gre za preprost postopek domačega čiščenja, ki telesa ne ošibi in izčrpa, in vsebuje vsa načela tradicionalnega ajurvedskega čiščenja pančakarme. Izvedemo ga doma.

Na delavnici boste spoznali enostavne postopke čiščenja organizma ter zelišča, ki nam pri tem pomagajo. Naraven in preverjen način celostnega razstrupljanja.

Vsebina:

• Dnevna rutina
• Splošni znaki zastrupljenosti
• Začimbe za razstrupljanje
• Dihanje, ki pomaga pri razstrupljanju
• Umsko sproščanje – čiščenje  sprotnih in akumuliranih stresov   
• Dieta za razstrupljanje, zdravilna zelišča za razstrupljanje
• Postopki za naravno čiščenje: odvajala, klistir, post, zelišča
• Kratka jutranja vadba (črpalke za limfo)

Delavnico bo vodila Andreja Koprivec, ajurvedska svetovalka
Kontakt | 040 888 028 | andrejka.koprivec@gmail.com | www.prvikorak.si

Investicija v vaše zdravje: 38 EUR

Vključuje posredovano znanje in gradivo (dieta, očiščevalni postopek, opis zelišč...)

 Število mest na delavnici je omejeno. Prijave sprejemamo do zapolnitve prostih mest.