Cosa otterrai:
- Connessione con il corpo fisico, emozionale, spirituale
- Radicamento e centratura
- Capacità di sentire ed esprimere pienamente te stesso, l’energia, il corpo, le emozioni
- Rilassamento, libertà e leggerezza
- Rilascio delle tensioni fisiche ed emotive
- Maggiore consapevolezza
- Presenza, tranquillità, gioia e vitalità
Attività proposte:
- Meditazioni attive, guidate ed esperienziali
- Respirazione consapevole
- Esercizi di Rilascio fisico – emozionale
- Condivisione di gruppo
- Sessioni individuali
Per lo svolgimento delle attività si consigliano abiti comodi, tappetino personale, bottiglia per bevande e un diario o un quaderno personale.
Particolari esigenze e necessità alimentari dovranno essere segnalate al momento dell’iscrizione.
Il corso si svolgerà raggiunto il numero minimo di partecipanti.
Il numero dei partecipanti è limitato a 20 persone.
Iscrizione:
€370 entro il 15/08/2021
€270 iscrivendoti portando un amico/partner
In caso di annullamento dell’evento da parte degli organizzatori è garantito il rimborso totale della quota d’iscrizione.
Il costo comprende:
Pernottamento 2 notti + pensione completa
Attività di gruppo (15 ore)
4 ore di meditazioni attive
2 ore di meditazioni guidate
3 ore di sharing di gruppo
1 ore di meditazione esperienziale
2 ore di respirazione consapevole
3 ore di rilascio tensioni
Il costo NON comprende:
Trasferimento alla struttura, spese di viaggio da e per l’Italia, alcolici e/o servizi extra, sessioni individuali.
Possibilità di sessioni e trattamenti individuali, su prenotazione.
Dove si svolge:
Agriturismo Olistico Monte Vento Valeggio sul Mincio, Verona – Italia
www.montevento.com
Check-in: venerdì entro le 11:00
Check-out: domenica 18:00
Per info e iscrizione contattare:
jacopo.longhi.jl@gmail.com
+39 335 6531571
www.jacopolonghi.com
www.premshamasati.com