Čuječnost je zavedanje sedanjega trenutka, tega, kar se dogaja tukaj in zdaj in to brez presojanja.
Skupaj na delavnici spoznavamo tehnike čuječnosti ter jih vnašamo v svoje življenje. Več zavestnega načina bivanja nam prinaša notranji mir in lahkotnost.
Na delavnici bomo raziskovali kako biti popolnoma prisoten v trenutku, prepoznati svoje vzorce razmišljanja in delovanja ter vzpostaviti globlji stik s svojo avtentično esenco.
Četrtek, 06.10., od 18.00 do 19.00
Center Harmonija telesa in srca
Šlandrova ulica 8d, Ljubljana-Črnuče
Več informacij in prijave: info@ees-harmonija.si ali 064 294 204
Prispevek: 30 €
inspiracije