Vas motijo gubice okoli oči, ust, upadla koža, podbradek...?
Na popolnoma naraven način lahko pomladite svoj obraz! Z obrazno jogo.
Že 10 minut vadbe z obrazno jogo na dan je dovolj, da vzdržujete optimalno stanje svojega obraza.
Kaj ni zanimivo, da treniramo in oblikujemo svoje telo na obraz pa pozabimo? Na obrazu imamo kar 57 mišic, ki se hitro odzovejo na hormonske spremembe, hujšanje, stres...
Vsak dan nas je vse več, ki se zavedamo kako pomembna je vadba obrazne joge. Vedno, ko vadimo z obrazom, obenem treniramo tudi žleze in notranje organe ter našo pretočnost.
Vabim vas na triurno DELAVNICO OBRAZNE JOGE – aktivacija obraznih mišic.
Naučili se boste 6. vaj, s katerimi:
• pomlajujemo, krepimo, učvrstimo celoten obraz
• aktiviramo, treniramo in stimuliramo čisto vse mišice obraza, vratu in lobanje
• prekrvavimo, gladimo in poživimo kožo na obrazu, vratu in dekolteju
• podarjamo žareč videz, obnavljamo vitalnost kože
• aktiviramo naravno proizvodnjo kolagena in elastina
• pomagamo dvigniti povešene ličnice in upadlo čeljust
• zmanjšujemo gube na obeh straneh brade, t.i. »vrečke«
• odpravljamo podbradek
• krepimo celotno čeljust, vključno s čeljustnim sklepom
• gladimo gube na zgornjih vekah
• gladimo gube na čelu ter gube mrščenja
• izboljšujemo vid
• odpravljamo nasolabialne gube
• dvigujemo ustne kotičke ter polnimo ustnice
• vračamo volumen in tonus ličnim mišicam
Poleg 6. vaj osvojimo še 3. vaje za krepitev čeljustnega sklepa.
DARILO:
• Vaja za krepitev celega telesa – PRANAJAMA DIHANJE za povečevanje vitalne energije. Zakaj je popolna? Ker: poživlja »zlato sredico« v glavi, kjer se proizvajajo najpomembnejši hormoni, odpravlja stres in njegove posledice, razstruplja organizem, spodbuja obnovo kože na obrazu, umirja nadledvično žlezo, znižuje adrenalin, stabilizira kortizol, topi celulit, krepi zadnjico, stegna...
• Vaja PREBUJANJE KORENIN – adijo celulit in težave z žilami ter limfo
Vsaka tečajnica dobi vaje tudi v tiskani obliki.
Prispevek: 80€
Plačilo je možno tudi v gotovini na dan delavnice.
PRIJAVNI OBRAZEC: http://www.care-nature.si/prijava-na-delavnico-obrazne-joge/
Kaj pridobite z DELAVNICO OBRAZNE JOGE?
✔ 6 vaj za aktivacijo obraznih mišic
✔ 3 vaje za krepitev čeljustnega sklepa
✔ vaja PREBUJANJE KORENIN – adijo celulit in težave z žilami ter limfo
✔ tehnika zdravilnega trebušnega dihanja za 70% večji učinek vaj
✔ Pranajama dihanje (za povečanje vitalne energije; aktiviramo celotno telo,
krepimo stegna in zadnjico...)
✔ vaje v tiskani obliki
✔ zdrav obrok
✔ darilo
✔ BREZPLAČNO delavnico nege kože
✔ 10% POPUST za 1. terapevtsko masažo obraza z Japonskim cosmo liftingom SorensensistemTM
»Z obrazno jogo se pomladimo, zdravstveno okrepimo in duhovno prebudimo.«
Veselim se srečanja z vami ter sijočih obrazov.
Lifting pozdrav
Jasna
Jasna Novak Beguš (certificirana inštruktorica obrazne joge po sistemu Savine Atai, terapevtka Japonskega Cosmo Liftinga SorensensistemTM, terapevtka Tibetanske refleksne terapije vratu in glave SorensensistemTM)
OPOZORILO: z vadbo obrazne joge se vam lahko spremeni življenje.
»When we care we want to share.« - Care Nature
Izjave tečajnic:
"Z vztrajnostjo in redno vadbo obrazne joge, sem se postavila po robu moji oboleli ščitnici, moj vrat je zaradi močnih vratnih mišic izrazito manj golšav. Moj vid se je zelo popravil, v službi že več ur zdržim brez očal.
Presrečna sem za pravo ravnovesje hormonov, kakšen izgubljen kilogram, lep obraz in čudovite punce, ki sem jih spoznala med tečajem obrazne joge. Hvala za to priložnost. Obrazna joga je od sedaj naprej moj način življenja." - Petra, udeleženka tečaja obrazne joge
"Ko sem prvič slišala za obrazno jogo, sem mislila, da gre tu le za brisanje gubic. Kmalu sem spoznala, da je veliko več kot le to. Moje telo se je med tečajem začelo prebujati. Čutila sem, kako se resnično aktivirajo notranji organi in prvič v življenju sem fizično občutila vranico. Po vadbi sem popolnoma zbujena, polna energije in bolj povezana s svojim telesom. Obrazna joga je postala del moje duhovne rasti. Hvala Jasna, za to čudovito izkušnjo." - Monika, udeleženka tečaja obrazne joge
inspiracije